Начинаем забег к идеальной фигуре
Да, лежа на диване, конечно, проще сокрушаться о лишнем весе.... Лежишь и думаешь:- нужно сбросить лишнее!!! почему я такая толстая? Я тоже хочу обтягивающее платье! Больше хочу быть бужениной и т.д....
Лежишь и попиваешь чаек с печенкой))))))
Я очень ленивая, все мои попытки похудеть к этому сводятся.......
После рождения дочки, я совсем перестала двигаться. И вес стремительно рванул вверх!
Ну вот мучительными попытками начинаем худеть!!!!!
Исходный вес..............................64.6
План похудения:
1.после 18:00 не ем( даже чай, с печенкой)
P/S: особый диеты, пока, не будет, т.к. кормлю ребенка
2. бодифлекс по 30 мин. в день
3. намажем проблемные места кремом для похудения...
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 3
Я тоже от цилюлита мажусь,а еще обертывания всякие
Исходный вес - это понятно, а рост какой? А замеры делала?