Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Ура! Начинаю похудательный он-лайн дневник!

Ура! Начинаю похудательный он-лайн дневник!

Все началось в конце ноября 2010, когда я узнала об оксисайзе. Прочитала книгу, стала дышать, как Марина Корпан учит. Но заставить себя делать упражнения ежедневно не могла... Очень от этого морально страдала.

И уже в конце декабря, укладывая младшего, терзалась мыслями, почему же я такая безвольная и, видно, вечно мне быть "тушей". И тут пришло озарение! Надо подключить мужа, который мечтает о том, что б я стала стройной. Договорилась с ним, что если я не делаю оксик, то плачу ему штраф 100р за этот день. 200р отдала, потом не столько денег жалко, сколько перед мужем стыдно стало.

За первую неделю регулярных занятий оксиком по 3см ушло с талии и бедер!

Но потом дело встало, оказалось, что я есть стала больше...

Решила, что без изменения питания ничего не получится! Искала-искала и нашла!!!
Система "Минус 60"! Надо сказать, что я ела почти постоянно и круглосуточно. За беременность привыкла... Сейчас Глебику почти 4 месяца, лактация установилась, пора и прекратить "жрать".

На системе почти три недели. Сбросила 2кг и еще по 2см с талии и бедер!
Результатами довольна, понимаю, что у меня много времени в переди и лучше медленно, зато верно!

Только оксик забросила, стала обычную гимнастику делать, мне нравится мышцы чувствовать, да и привычнее. Но к нему обязательно снова прийду, вот с системой пообвыкну получше.

На фото я с сыночками: Мише 4 года, Глебу там 2,5мес.

Просмотров: 781 |  Добавил: Ромашкина |  10.12.2016

Всего комментариев: 1

11.02.2011 | 11:24
smile здорово!!! молодец!!! у тебя всё получится!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.