Водные процедуры...
Всем Стройняшкам Доброго и Бодрого Весеннего Денёчка!!!!
Начинаю делиться Своими Приятными Средствами Похудения!!!
Как говорится: "Раз Магомед не идёт к Горе, значит.... передвинем Гору!!!", ну то есть в похудательном процессе начнём с Водных Процедур!!!!
Как я уже писала раньше, решила начать своё похудение с 12 ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ванн...
Вот, как раз вчера была первая -
1
ДЕНЬ - горчичная ванна
- растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов. До начала процедуры ничего не есть и не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут.
Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа. Так вот, когда сидела в ванной - ощущений особо не было, а как ополоснулась и вышла, поняла, что что-то где-то пощипывает, как-то пить захотелось (хотя нельзя было)... Я под одеялом час пролежала (хи.. кино по ТВ смотрела), потом спать пошла!!! Если честно, мне кажется, что ванна достаточно тяжелая, потому что я не страдаю болячками всякими, а как-то дышать тяжеловато и сердце чаще билось...
Встала сутра: эх... не похудела ни на грамм.... Уф.... ну ничего - это только начало, жду вечера - вторая ванна - ванна Клеопатры....
Скорей бы....
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 6
А ты отчаянная! Я в горчичную не рискнула