|
Система минус 60
|
|
| uallla | Дата: Вторник, 07.04.2009, 22:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 339
| САЙТ МИРИМАНОВОЙ
Это завтраки, обеды и ужины.
И еще их ФОТО "ДО И ПОСЛЕ" для мотивации.
Сообщение отредактировал Чиля - Воскресенье, 23.01.2011, 22:01 |
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 31.05.2014, 23:00 | Сообщение # 2071 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Anoula, а ты воду пьешь? простую чистую воду? я сама себя никак на воду не уговорю, забываю- голова дырявая(((( но если пью то кг отлетают...))
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Воскресенье, 01.06.2014, 00:13 | Сообщение # 2072 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Суркова, на удивление пью....даже уже привыкла по 4-5 стаканов пить....сейчас у нас жара....без воды никуда.....может по жаре быстрее слетит лишнее....
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 01.06.2014, 12:26 | Сообщение # 2073 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Надо бы и мне пить. Но что-то никак! пару глотков несколько раз в день и все. Зато кофе рекой в меня вливается..
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Понедельник, 16.06.2014, 22:51 | Сообщение # 2074 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Всё и я ушла....Спасибо огромное системе, что за последние 3 месяца привела моё питание в порядок, но я решила немножко изменить подход и на сим откланиваюсь! 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 18.06.2014, 10:55 | Сообщение # 2075 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата Anoula (  ) Всё и я ушла...
Надеюсь, не от нас? 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Четверг, 19.06.2014, 23:26 | Сообщение # 2076 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| asche,  неееееееет!!!!!
|
| |
| |
| Oksik | Дата: Вторник, 05.08.2014, 14:17 | Сообщение # 2077 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 119
Награды: 7
Репутация: 0
Стройнею при помощи: Бодифлекс, Оксисайз, Мириманова
Уже сброшено (кг): 107
| Девочки примите меня в свои ряды. На Мириманову перешла как 2 недели. Пищю от восторга. Минус 2 кг, плюс мороженное, пироженое, сласти, рис,
картошка. Я пыталась раньше сесть, но не есть после 18.00 для меня
пыткой было. Хоть капусты, но схрумкать нужно было. А тут в комплексе с
Бодиком и Оксиком вообще пошло так, как будто для меня все это
изучалось, писАлось, все легко, просто, без мучений.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 05.08.2014, 18:11 | Сообщение # 2078 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата Oksik ( ) Пищю от восторга.
Великолепная система! И я вот так пищала от восторга и любви к ней!
Рада за тебя! 
|
| |
| |
| Oksik | Дата: Понедельник, 11.08.2014, 18:10 | Сообщение # 2079 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 119
Награды: 7
Репутация: 0
Стройнею при помощи: Бодифлекс, Оксисайз, Мириманова
Уже сброшено (кг): 107
| Ну вот как то плавно ужин перетек в полдник. Завтрак - от души, обед еле запихиваю, 16.30 ужинаю и самое интересное, спать ложусь где-то в 23.00 не голодная. Приятно удивляет меня мой организм.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 11.08.2014, 19:20 | Сообщение # 2080 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата Oksik ( ) Приятно удивляет меня мой организм.
А весы? Радуют?
|
| |
| |
| Oksik | Дата: Понедельник, 11.08.2014, 20:51 | Сообщение # 2081 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 119
Награды: 7
Репутация: 0
Стройнею при помощи: Бодифлекс, Оксисайз, Мириманова
Уже сброшено (кг): 107
| asche, завтра контрольные замеры 
Завтра пришло - УРА!!! все по плану, минусы почти везде.
Сообщение отредактировал Oksik - Вторник, 12.08.2014, 08:20 |
| |
| |
