В этой теме делимся своими фотографиями "До" и "После", чтобы дать дополнительный стимул остальным форумчанам. Просьба ставить 2 фотографии в одном сообщении, желательно также указать свой вес до и после и что помогло вам похудеть (напримар, бодифлекс, система минус 60 и т.д.).
Тема только для фотографий, не для обсуждения.
Фотографии закрываем в спойлеры! Выделяем ссылку на фото и нажимаем кнопку Spoiler.