Quote (Лалуня)
ного шишек набила
Много! не столько шишек, сколько синяков. За 3 года занятий набила примерно столько, сколько нетанцующему человеку хватило бы лет на 50 жизни Основные "синие" зоны - внутренняя и задняя поверхность бедра, под коленями, голень, бока на талии, локтевой сустав и счесанные вкровь запястья. За тренировку в среднем получается 5-6 сияков за час. При более интенсивной тренировке - в разы больше. Больно? Да! Очень! Летом я перестала носить короткую одежду, а толюди интересуются, не бьет ли меня муж
Примерно так выглядят ноги после первых тренировок
Ну или так
Травматичный вид спорта, очень, но есть и свои несомненные плюсы.
Во-первых, развиваются потрясающая сила тела, особенно рук и ног. Больше нет надобности ждать, пока муж освободиться, чтобы пройтись вместе по магазинам и нести сумки
Во-вторых, гибкость и растяжка. Я уже через месяц с легкостью становилась на "мостик" из положения стоя без стены, позже села на продольный шпагат без особых усилий, хотя я этого в жизни не делала.
В-третьих, заметно подтягивается тело, особенно ноги и попа. Приятно смотреть на руки, больше ничего не болтается, мышцы упругие и подтянутые. Те, у кого лишний вес превышает 20 кг, начинают быстро терять вес.
В-четвертых, меняется походка, осанка, постав головы. Чувствуешь легкость во всем теле, прилив энергии и повышенную сексуальность На семейной жизни сказывается положительно, т.к. на тренировке за час скидываешь все негативные эмоции, накопленные за рабочую неделю.
Ну и наконец, самое важное для меня - это ощущение свободы и полета. Я одно время заменяла нашего тренера, и новеньких девочек на первом занятии обучала одному движению, при котором можно парить над землей. В этот момент все новенькие влюблялись в эти танцы раз и навсегда. Это сладостное чувство полета, непередаваемое словами, как птица в небе, свободная лететь куда душе угодно. Обожаю!!!
Ну а муж мой за время нашего знакомства (15 месяцев) ещё не видел как я танцую, только фото ему показывала. Я его все это время приучаю к этому исскуству, устраиваю домашние сеансы просмотра лучших танцовщиц, водила его на чемпионат нашего штата, где он сидел 4 часа с широко открытым ртом
Вот теперь ожидаю получить в подарок домашний шест, в спальне отдельной поставлю . У него есть стимул купить - посмотреть-то хочтся