Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » 08.12.2010

08.12.2010

делаю бодифлекс каждый день, не ленюсь...) И вот пошла третья неделя как я пью на ночь кефир с леном и вот результаты...! Моя кожа ,раньше была проблемной , и постоянно вылазили прыщики..Но теперь у меня вобще нет прыщиков и личико такое красивое! несмотря на то,что я ем сладости smile по истечении недели сообщу замеры бодифлекс! Также стараюсь отказаться от сладостей..но пока что не получается sad Так уж я их люблю....но все таки в идеале я откажусь от сладкого...:)
Просмотров: 747 |  Добавил: Йагодка |  11.12.2016

Всего комментариев: 7

12.12.2010 | 16:56
у нас лен можно купить в любом магазине или на базаре в отделе специй.

Йагодка, а ты просто семена кидала в кефир или предварительно их молола? Я тут погуглила - видела, что кто-то на кофемолке сначала их измельчает.

11.12.2010 | 13:06
а где брать семена? что-то не встречала в продаже
10.12.2010 | 16:19
семена
09.12.2010 | 13:25
потом перерыв на 3 недели и можно так пить курсами
09.12.2010 | 13:24
я прочитала где то рецепт...вобщем первая нееделя. на ночь 100 грамм кефира смешатть с одной чайной ложкой льна(каждый день), вторая неделя с 2 ложками и третья неделя с тремя
10.12.2010 | 13:28
лен в каком виде? Семя масло или как?
08.12.2010 | 21:19
В каком виде ты лен потребляешь? или гдето на форуме можно прочесть?
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.