Давайте знакомиться!
Ну вот, теперь у меня есть свой дневничок!
Вообще-то блогером я никогда не была. Думала, что не "по Сеньке шапка". Но всё бывает в первый раз.
Для начала расскажу, как я докатилась до такой жизни.
Родилась я вполне нормальным ребятёнком - 2500. Но уже в первые годы жизни стала пухленькой.
В школьном возрасте меня мучил вопрос невозможности одеть короткие шорты и лосины. Но сказать, что я терзалась очень сильными муками по этому поводу... К тому же у меня у первой из всей школьной параллели появился мальчик. А мне тогда было 13 лет!!
Именно в 13 лет я начала заниматься у-шу. Правда не долго. Потом были аэробика, тренажёрка, бассейн, стрип-данс, тай-бо... Начиная с 13 лет я постоянно чем-то занималась. Не профессионально - для себя. Но сбросить вес мне это не помогало. Разве что держать себя в тонусе.
После окончания коллегиума я 9 месяцев не могла найти работу. Стресс, связанный с этим, а так же крутые перемены в жизни (расставание с друзьями, новый лад общения с подругами) привёл к тому, что я опять "поправилась".
В 2006 году я неожиданно для себя стала впервые на весы и обнаружила страшную отметку:
95 кг! При моих 175 см роста это довольно таки много...
Я взялась за себя путём очень эффективной, на мой взгляд, диеты: по каллориям. Через 3 месяца весы уже показывали 78 кг, я очень нравилась себе в отражении зеркала. Конечно, можно было что-то ещё подправить, но это не так важно.
В таком весе я оставалась ровно 2 года. А потом, после нервного срыва, я за 3 недели набрала 25 кг! И вот эти кг преследуют меня уже второй год! К тому же они привели с собой друзей!
Раньше я думала, что всё дело в сладостях и мучном, которые я просто обожаю. Но в этом году по объективным причинам я вынуждена была отказаться от этого лакомства. Итог - не только не похудала, но и, по-моему, даже набрала несколько!
Вот после всех этих скитаний я решила заняться бодифлексом. Отзывы людей, которые занимались этим видом упражнений, меня подзадорил.
Теперь, в этом дневничке, я буду записывать свои результаты. Как говориться: хочешь чего-то достичь - поделись с миром своими планами. ВОт я и поделилась! И очень расчитываю на Вашу поддержку.
В следующей записи я подробнее расскажу о том, чего именно я хочу достичь. Так сказать, задекларирую свою цель!
Всего комментариев: 9
Единственное, что смущает - диагноз поставили, а причину нашли, и лечение? При гипоталамическом синдроме возможна и артериальная гипертензия, а бодифлекс как раз нельзя при ГБ. Может все-таки к доктору сходить?
На гормоны я не проверялась. Но в прошлом году мне поставили диагноз "Гипоталамический синдром". Это даже не болезнь как бы... Просто, когда появляются сильные эмоции (не обязательно отрицательные), они "бьют" по гипоталамусу, начинается гормональный сбой и вес растёт от воздуха.
А так как я - волонтёр в 3 детских отделениях онкологических больниц, то сами понимаете: без сильных эмоций ну никак не получается...
Кстати, извини за такой вопрос но - ты проверяла гормоны? Может, там что-то стоит подправить?