День третий.)))
Вот я давно заметила , как только сядешь на какую-нибудь диету, начнешь заниматься физ упражнениями, дни медленно тянутся...и найдется тот человек, который обязательно придет в гости с тортиком, или еще хуже-с бутылкой...ха-ха. Но ко мне никто пока не заявлялся, поэтому все идет по плану. Заметила небольшой прилив работоспособности...это потому, наверное, что занятия бодрят, да и стала работать голова, вместо желудка(это я немножко шучу, если кто не понял))).И вобще, уважаемые читатели моего дневника, если таковые имеются, приглашаю присоединяться к моему занятию, вместе веселее. Можно даже устроить нечто вроде соревнований, ну или просто обмениваться впечатлениями и опытом. Советую завести дневник=дисциплинирует! Вот сорвалась бы уже, ан нет...держусь. У меня и сила есть и воля есть , вот силы воли нет....Хотя, казалось бы, курить бросила ну и апетиты бы поумерить...блин, вот с этим промашка. Радуюсь-открываю холодильник, а уж когда печалюсь...труба! Сделала себе мотивацию-купила платье на 2 размера меньше, вот любуюсь теперь))). Ну, приступим к измерениям! ОГ-115,ОТ-96,5 ОБ-119. Взвешиваться не буду пока, чтоб потом был результат...если будет ...хмм, что за мысли, позитивчика не хватает..!Вот бы проснуться утром , а на весах хотя бы 90...ну это надо проспать хотя бы недели 3...усе, на сегодня отчет закончен, до завтра всем...и УДАЧИ!
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0