Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » День второй, не последний :)

День второй, не последний :)

Девчоночки, спасибо вам за поддержку! 

Все такие милые и хорошие! Красотки! Целый день сегодня не могу оторваться от сайта smile На работе несколько раз заходила, дома теперь вот сижу. Очень впечатлили ваши уже достигнутые результаты! Столько полезной информации, всё хочется попробовать! И желательно сразу smile 

Но сразу, я понимаю, что всего не попробовать, поэтому для себя надо выработать какой-то план. Т.к. начала заниматься бодифлексом 2 недели назад, думаю, что пока остановлюсь на нём, но в дальнейшем, возможно, через месяц попробую оксисайз. Ем пока всё, что хочется. Единственное, уже 3 месяца не ем мясо. Рыбу и яйца иногда ем. Сладкое люблю. Но прихожу к выводу, что лучше, наверное, если очень хочется - то делать это с утра. Мне надо вам пообещать, что вечером кушать сладкое не буду и всё будет в порядке smile Да и дело в том, что с утра сладкого не хочется, после бодифлекса. Уже как-то по привычке что ли. Вот сейчас тоже не была голодной, но сыр с лавашом на ночь поела.. Это, наверное, моя главная проблема - кушаю не тогда, когда действительно хочется, а просто потому, что вкусно и не могу вовремя себя остановить. Особенно, за компанию. Но! Странно, во время постов, мне намного легче. Безболезненно от всего отказываюсь.

Сейчас помогает не переедать то, что мужа нет рядом. Приедет только к августу... Хочу к этому времени привести себя в отличное состояние. Он меня, конечно, итак любит и когда познакомились я была пухликом, но всё-таки, думаю, ему будет приятно видеть рядом меня в еще лучшем виде!

Есть еще один момент, почему мне надо уменьшится в объемах, но об этом в следующей серии, итак понаписала smile

П.С. С удовольствием читаю ваши дневнички и радуюсь вашим результатам!


Просмотров: 687 |  Добавил: Надин |  11.12.2016

Всего комментариев: 5

19.05.2010 | 20:58
Удачи!

А если для тебя проще отказываться от еды с "духовной мотивацией" то найди эту мотивацию для себя и на каждый день.

19.05.2010 | 16:02
И конечно все получится! БФ это сила!!!Удачи в твоих начинаниях
19.05.2010 | 07:09
Спасиииибо!!!
19.05.2010 | 06:59
Правильно - бодифлекс путь к стройности и здоровью! Успехов! biggrin
19.05.2010 | 06:35
Успехов!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.