(2642)
(833)
(14)
(596)
(4779)
(2357)
(212)
(287)
(86)
(161)
(2)
(2)
(0)
(1)
(0)
(0)
(0)
(1)
(0)
(2)
Сходила вечером на степ, немного попарилась в сауне, пришла... поела, но не так много. Вчера днем тоже была на Степе. Последние два дня не ела за 4 часа до сна. Чувствую себя отлично
Весы таааакие хитрые! Всю неделю вес держался 55,5 кг, а сегодня знают, что мне выкладывать результаты - 54,8 :))))) Получается, что минус 100 грамм с прошлой недели. Вес - это так, для отчетности. Мы же с вами знаем, что он не показатель. Итак, показатель! 1 над грудью на уровне подмышек 81 (-1)
2 талия чуть выше пупка 72 больше замерять не буду, не понимаю точно где замеряю, сантиметр соскальзывает на талию, т.к. показания весьма приблизительные.
3 над пупком 5 см(талия) 62 (-1)
4 ниже пупка на 2см 82 (0)
5 область бикини 89 (1)
6 самая широкую часть ноги 53 (-1)
7 самая широкая часть руки
(я замеряла бицепс) 26 (0) Руки тоже для меня не самое главное в объеме, важно, чтобы не свисало ничего.
8. попа 96(-1)
Еще минус 5 сантиметров! Наконец-то сдвинулись ножки!!! это первый раз за 5 недель! Попа тоже радует, потихоньку стройнеет
Девочки, спасибо вам, за то, что помогаете и поддерживаете! Вы все оочень большие умнички и трудяги!
Пошла пАхать и получать удовольствие :)[color=purple][color=red]
Всего комментариев: 2