Начинаю борьбу за красивую фигуру!
После новогодних праздников начинаю борьбу, нет даже бой за красивую фигуру. Пленных брать не буду. Посмотрела фотографии девушек с сайта, где они показывали какими были до, и какими стали после и поняла что тоже ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!
Обещаю писать в дневник каждый день!
Итак, сегодня первый день, мои параметры:
Руки-31,5 см
Под грудью- 88 см
Живот (у нормальных людей это называется талия) -97 см
Низ живота- 104 см
Бедра- 61 см
Одновременно с занятиями Бодифлексом хочу посидеть на диете Дюкана.
За сегодня было съедено:
до завтрака-3 кусочка сырокопченой колбаски, на прощание
Завтрак(он же обед, т.к завтракала в 12.00:) ) -2 вареных яйца
На обед планируется отварная куриная грудка.
Попозже опишу свои впечатления от занятий.
Удачи мне в моей борьбе))))))
Забыла написать что мой вес- 87,1 кг. И это при росте 175 см!!!!
Просмотров: 2078 |
Добавил: anechka |
23.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 3