Отчетный день!!)))

Привет-привет!!! Сегодня 4 день японской диеты, все прекрасно! Я не ограничиваю себя жесткими рамками, позволяю себе разнообразить пищу приправами и зеленью. Бодифлекс делаю по утрам, а затем душ и прогулка с сынулей.) Чередую обертывания с водорослями и массаж с кофе. И уже есть небольшой результат. И так, отчет!
За 5 дней ушло 1, 2 кг.
Ог 98 (-2 см)
От 78 (-2 см)
Об 101 (-1 см)
Ож 92 (-1 см)
Он 61 (0 см)
Ор 27 (- 1 см)

Итого - 7 см! Вес 71, 4 кг

Самое приятное во всем этом, что я не чувствую какого-либо дискомфорта. Мне нравится все это делать и я получаю от этого удовольствие!
Пы.сы. не курю уже две недели!)))