Первые шаги!!!
Всем стройняшкам Добрый Вечер!!! Зовут меня Юлия и первое, о чём я хотела написать - это о своём ПЕРВОМ и самом важном похудении!!!
Эх, как бы ни была эта диета на первый взгляд сложна.... она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ужасна, но первые 2-е недели...
Ладно, обо всём по-порядку...
Я никогда не была худенькой девушкой, мой стандартный вес всегда был (при росте 168-170) - 68-70 кг соответственно! В 23 года я родила малыша (мой любимый мужчина в Мире - сынок Артемий) и поправилась... ууууух..... аж до 90 кг...
Сначала я как-то не обратила внимания на свой вес, занималась малышом... ну, как-то не до него было, а потом, когда поняла, что мне все мои вещи стали малы (а носила я "беременные" вещи), отправилась в Чудесный Магазинчик.... Мой любимый до родов (дабы не было рекламы, не буду называть его)...
И вот вхожууууу...... Говорю: "Мне 50-ый размер", а худенькие девочки-консультантки мне и говорят (причём с большущими глазами): "Девушка, у нас размерный ряд ДО 50, а у вас около 52-54...."
ООООО!!!!! Мне чуть дурно не стало и я с опущенной головой поплелась по торговому центру в поисках чего-то более подходящего....
Добрела до магазина "больших людей" и попросила размер 52-54.... Стала меееерить..... и.....МАЛООООО!!!! Стою, чуть не плачу: девочка-продавец подошла и говорит: "Не волнуйтесь, размеры все есть, сейчас 56 принесу...." и.... вот на этой фразе я ПОЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ САМЫМ НЕСЧАСТНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ В МИРЕ!!!!! Оказывается, я поправилась на 4 размера и даже не обратила на это внимания.... дааааа.....
Вобщем, мои страдания даже не хочу вспоминать, дабы считаю свой дневник "ОПТИМИСТИЧНЫМ"...
Итак, продолжаю... Вещи я покупала летом - в июле...
Август, сентябрь, октябрь, Ноябрь.... - (всё это время я даже не знала, что делать и находилась в шоке), та квот: Ноябрь: звонит мой одноклассник и говорит: "Юлька, в апреле у нас встреча выпускников, мы не виделись все 7 лет... встречаемся!!!" и я поняля, что просто не имею права показаться людям на глаза в таком, простите, "свинячем" виде....
Я СТАЛА ХУДЕТЬ! Здесь мне повезло, я познакомилась с девушкой (мы с детишками вместе гуляли) и она рассказала мне про ДИЕТУ, где надо СЧИТАТЬ КАЛОРИИ!!!! Я сразу отказалась, но она на себе привела пример и стала потихоньку "двигать" меня психологически к этому....
Я стала сначала писать, для чего мне худеть, из этих "для чего" мы выбрали самую сильную для меня Цель (оказалась "встреча выпускников в апреле"), я повесила свою раннюю фото (где весила 68кг) на самое видное место, купила весы напольные и пищевые с граммами, распечатала таблицы калорийности продуктов и.... стала ХУДЕТЬ.....
Вобщем - похудела я на 20 кг как раз к апрелю и выглядела СногСшибательно!!!!!
Вот такая длинная предыстория.... Чуть позже напишу подробности как эмоционального состояния, так и физического... И поверьте, это не так сложно оказалось, как я думала....
- до беременности
- минус 10 кг после беременности
p.s. Фото не очень удачные, но в следующий раз постараюсь выбрать что-то получше
Большое спасибо за то, что выслушали мою долгую предысторию, но... как обещала, напишу скоро САМОЕ ГЛАВНОЕ!!!!
Всего комментариев: 11
Спасибо за ЧУДЕСНЫЙ МАРАФОН!