Так выглядел мой второй удачный денёк
Здравствуйте и снова с вами я ,стремящиеся к цели mimirosa
8 часов овсянка, яблоко, бутерброд с маслом и колбасой
12.30 мараконы из твёрдых сортов пшеницы, салат из капусты с тофу и соусом бальзамико.
15.30-16.00 : бегала на беговой дорожке
16.00-17.00: тренировала мускулатуру.
17.00-18.00: бегала на беговой дорожке.
18.30-19.00:гречневая каша, овощи (огурец,помидор,кольраби)
Супер и второй денёк удался на славу!
Просмотров: 1308 |
Добавил: mimirosa |
23.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0