|
Поговорим о результатах
|
|
|
| Яло | Дата: Понедельник, 12.10.2009, 09:44 | Сообщение # 2387 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
| Тюшка, Ну вместе мы достигнем этого!!! Я всё филоню. Пробовала дышать пока ещё сложновато из-за насморка. Алёнка, Да уж стимул так стимул.
|
| |
| |
| IrinaS | Дата: Понедельник, 12.10.2009, 19:35 | Сообщение # 2388 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| Алёнка, ну вот видишь!!!! А ты не верила, что все получится!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!
Девочки, кого еще забыла, всех с результатами!!!!!!Вместе мы ураган бодифлекса!
|
| |
| |
| IRI | Дата: Понедельник, 12.10.2009, 19:50 | Сообщение # 2389 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Приветик всем!!!
Тюша! Молоток! Завидую (белой завистью) твоей упорности и настойчивости!
А я потихоньку двигаюсь. Пока сильно не заметно, но кожа опять дряблая стала и штанья свободнее налазить стали, а вот с любимой юбкой пока никак.
|
| |
| |
| deura | Дата: Понедельник, 12.10.2009, 19:53 | Сообщение # 2390 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| IRI, всё будет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ты только не переставай и продолжай заниматься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Сдастся твоя юбка!!!!!!!!!!!!!!!Куда она денется!!!!!!!!!!!!! 
|
| |
| |
| mЫshka | Дата: Понедельник, 12.10.2009, 22:13 | Сообщение # 2391 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 58
| Всем приветик ! Примите в свои ряды  Очень хочу быть стройной, тем более уже знаю как это.....Добавлено (12.10.2009, 22:13)
---------------------------------------------
Когда-то я занималась Бодифлексом, были успехи....потом забросила, стала считать каллории (1200 в день), похудела с 59 кг до 48 кг. Это было классно ! Но я правда еще шейпингом занималась 3 раза в неделю. А теперь вот сижу дома, без работы - вот и набрала лишнего. Очень хочу вернуть свой вес !
|
| |
| |
| deura | Дата: Вторник, 13.10.2009, 12:15 | Сообщение # 2392 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| mЫshka, привет!!!!!!!!!!!!!Добро к нам пожаловать!!!!!!!!!!!!!!!!!!Будем рады,если присоединишься к нам в БФ!!!!!!!!!!!!!!!Поможем и подскажем!!!!!!!!!!!!Спрашивай!!!!!!!!!!!!!!!Главное начать и не останавливаться!!!!!!!!!!!!!Тогда точно добьёшься результатов!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| mЫshka | Дата: Вторник, 13.10.2009, 20:33 | Сообщение # 2393 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 58
| Я новичок, сегодня занималась только первый день ,но надеюсь, что в следующую пятницу будет чем похвастаться 
|
| |
| |
| BellaDonna | Дата: Вторник, 13.10.2009, 22:51 | Сообщение # 2394 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
| Тюшка,Аленка, красоткиииииии.. так держать.. а у меня уже месяц..:)) и наконец-то с ног ушло по 1 см:)) Не могу сказать,что много см ушло..но последние дни все чаще слышу в свой адрес комплименты :))) Сегодня вот соседка остановила и сказала, что я сильно похудела.. домой я почти летела:)))))))))
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 13.10.2009, 22:54 | Сообщение # 2395 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| BellaDonna, как давно тебя небыло!! Как здорово, когда ноги превращаются в крылья и летиииииишь!!!!
|
| |
| |
| deura | Дата: Вторник, 13.10.2009, 22:57 | Сообщение # 2396 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| BellaDonna, молодчинка!!!!!!!!!!!!Это здорово!!!!!Главное,чтобы и тебе самой нравилось!!!!!!!!!!!!!!А комплиментов ещё будет целая куча,я думаю!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Среда, 14.10.2009, 00:03 | Сообщение # 2397 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| хе...появилась и я наконец-то в этой темке...у меня парадокс,организма беснуется....значит так..не занимаюсь бф неделю(по причине болезни,а то отругаете меня....)...организма жрет все,что глаза увидят....седня встала около 21-00 на весы,обычно в это время вес подбирается к 91...а седня,ну честно, глаза терла-терла,выпучивала их,закрывала,думала почудилось...89 с небольшим....ну и как тут бороться...что за организма???????
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 14.10.2009, 00:07 | Сообщение # 2398 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Лалуня, дааааа. Фантастика!!! мне бы так!!!!А у меня все наоборот. Несколько дней сводила порции до минимума. Не потеряла ни грамма. Вчера в четыре съела кусок хлеба и до сегодня больше ничего. Плюс 300 гр. 
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Среда, 14.10.2009, 00:15 | Сообщение # 2399 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| asche, вот поэтому я и говорю,что организма моя загадочная...чего ей надо...не пойму....это ещё плюс то,что меня больную вечерком то тортиком побалуют родственники,то муж чипсиков принесет(моя слабость...  )...
а тебе может и не надо так тщательно за собой следить,расслабься,может тогда организм вздохнет,да кааааааааак даст тебе в минус кг 5.
и что самое главное,я всё время ела и думала,вот я поправлюсь от этой булки...и от мороженого.......
а тут ем и не думаю об этом,думаю только о том,как занятия начну после болезни,чтоб скорей уже...мож поэтому и пру в минус?психология тож говорят делает своё в похудении..
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 14.10.2009, 00:20 | Сообщение # 2400 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Лалуня, со мной такие сказки не проходят. Моя огранизма в отличие от твоей вцепляется в кажую каллорию мертвой хваткой. а на психологию ей начхать!!!!
|
| |
| |
