|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Понедельник, 17.10.2011, 18:10 | Сообщение # 2281 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| mooncat, мАлАдец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!поздравляю!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 18.10.2011, 01:09 | Сообщение # 2282 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| mooncat, 
 МОЛОДЕЦ!!!!!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Вторник, 18.10.2011, 10:33 | Сообщение # 2283 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| mooncat, сууупер!!! Умничка! а по объемам как? Много ушло?
NeoNatura, постоянство - знак качества! Главное, что не набираешь!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 18.10.2011, 10:43 | Сообщение # 2284 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| mooncat, ПОЗДРАВЛЯЯЯЯЮЮЮ!!!! 
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Вторник, 18.10.2011, 17:28 | Сообщение # 2285 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Девчонки, всем большое спасибо!!!! Это ВЫ моя поддержка и стремление идти дальше!!!
Надин, а вот не знаю, давно не замерялась! Пожалуй, в пятницу замерюсь и выставлю результат! Ну ты ваще молодцом!!!!!! Скоро скоро будешь у цели!!!! 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Вторник, 18.10.2011, 18:47 | Сообщение # 2286 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| mooncat, мои поздравления!!!!! Такой замечательный результатище!!!!!!!!!!!!!! 
NeoNatura, потихонечку жизнь войдет в нужный ритм, и время для бодика, думаю, обязательно найдется!!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Среда, 19.10.2011, 00:43 | Сообщение # 2287 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| NeoNatura, отличница! Замечательно!  Нуи пусть себе вес колеблется, поколеблется, закрепится и дальше вниз поползёт (если уж очень надо) 
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 19.10.2011, 11:05 | Сообщение # 2288 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| NeoNatura, а я только недавно тебя вспоминала,просматривая До и после,что давно не появляешься.
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Четверг, 20.10.2011, 15:06 | Сообщение # 2289 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| девчонки-красавицы! с результатами 
|
| |
| |
| Светлая | Дата: Четверг, 20.10.2011, 15:54 | Сообщение # 2290 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
| Девочки-КРАСАВИЦЫ!! Всем привет! Вот опять в который раз (3 раз) я все начинаю заново, зимой с января по март не получив результатов (правда целлюлит стал более эстэтичнее выглядеть) , все бросила. В конце лета была в Египте и на пляже стыдилась своего тела ( рост 156, вес 66-67 кг, ну и конечно целлюлит на бедрах). Вот поставила себе задачу к маю месяцу выглядеть так чтобы было чем гордиться, а не стыдиться. Занимаюсь 2-ю неделю, запал есть, но приходится по утрам себя заставлять. Опять смотрю ваши фото "До" и "После" ВЫ просто ГЕРОИНИ !!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Четверг, 20.10.2011, 16:30 | Сообщение # 2291 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Светлая, главное- не бросать!!!! всё будет супер и все получится!!!!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 20.10.2011, 16:34 | Сообщение # 2292 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Светлая, Занимайся не ленись! Королевой становись! (тах и хочется добавить "трах тибидох") 
Сообщение отредактировал Lylu - Четверг, 20.10.2011, 16:35 |
| |
| |
| Надин | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:14 | Сообщение # 2293 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Светлая, зато когда утром позанимаешься - на весь день заряд бодрости!
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:19 | Сообщение # 2294 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Lylu) тах и хочется добавить "трах тибидох")
Lylu,
|
| |
| |
| Taura | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:33 | Сообщение # 2295 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Lylu) тах и хочется добавить "трах тибидох"
а то "трах-трах" а "тибидоха" всё нет....
|
| |
| |
