|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 20.08.2010, 13:54 | Сообщение # 1501 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Anoula) по идее нормальные люди худеют, а я набираю......
Anoula, я такая же ненормальная! 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 20.08.2010, 13:59 | Сообщение # 1502 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Katia, как я тут говорю - welcome to club! 
|
| |
| |
| ИзюмИнка | Дата: Пятница, 20.08.2010, 14:00 | Сообщение # 1503 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 102
| Quote (Anoula) принимайте в свою компанию....у меня +1 кг.....
Anoula, ничего страшного! не переживай!но и не расслабляться!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 20.08.2010, 14:59 | Сообщение # 1504 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Пошла поменяла линеечку.....думаю так будет честнее...+1 значит +1....
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 20.08.2010, 15:01 | Сообщение # 1505 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Anoula, а было 53,5. Не правильно поменяла ну-ка не обижай свой организм! +1 - значит +1!
|
| |
| |
| Бонча | Дата: Пятница, 20.08.2010, 15:27 | Сообщение # 1506 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
| Привет, сегодня был 5 день занятий БФ, а затем сделали замеры, у меня такие результаты:
- Объем верх. части живота 76 стало 74 (- 2 см)
- Объем талии 75 стало 73 (- 2 см)
- Объем ниж.части живота 89 стало 88 (- 1 см)
- Объем бедер 103 стало 101 (- 2 см)
- Объем ног 54 см стало 53 см (- 1 см). Итого 8 см, но вес не изменился. Даже не знаю считать ли это результатом  . Кстати девочки, у меня КД пришли вчера (на 4 дня раньше срока), могло ли это повлиять на результаты? Честно признаюсь я думала, что потеряю в объемах побольше....
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 20.08.2010, 15:31 | Сообщение # 1507 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Бонча, за 5! дней минус 8! см! Да это отличный результат! Еще и с КД! Радоваться надо
|
| |
| |
| Бонча | Дата: Пятница, 20.08.2010, 15:41 | Сообщение # 1508 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
| Надин, у меня такой вопрос: раньше у меня нарушение цикла не было, а в этот раз на 4 дня раньше срока, мог ли БФ повлиять на организм?
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 20.08.2010, 15:42 | Сообщение # 1509 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Quote (Бонча) Кстати девочки, у меня КД пришли вчера (на 4 дня раньше срока), могло ли это повлиять на результаты?
канешна, при кд ж все раздувает, особливо живот
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 20.08.2010, 15:50 | Сообщение # 1510 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Надин, 53.5 было ооох как давно......сегодня училась дышать по оксику.......блин, голова кружится.....
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 20.08.2010, 16:09 | Сообщение # 1511 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Anoula) Алёнка не считается......она на тренировке недельку попрыгает и всё у неё уйдёт..
Anoula, попрыгала, не помогло... час в среду и час вчера, а сегодня на весах ещё +0,5, итого +1,6кг за неделю кошмар. сегодня последний прием пищи был в 16, нафиг есть... Хотя мужу вчера мой дедушка сделал замечание и погрозил пальчиком, что он меня голодом морит Мне настоятельно порекомендовали вес больше не терять. Я хочу ещё -10кг, муж ничего уже не хочет, в общем, сошлись на конечном результате 55кг. Пошла менять линеечку
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 20.08.2010, 16:12 | Сообщение # 1512 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Ambaaa, КД не скоро? Я согласна, что тебе не стоит 10 кг терять. Ты выглядишь очень подтянутой!
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 20.08.2010, 16:18 | Сообщение # 1513 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Надин, кд закончились несколько дней назад. сегдня ела меньше и чувствую, что чуток ужалась. завтра утром взвешусь
|
| |
| |
| Bohemia | Дата: Пятница, 20.08.2010, 16:23 | Сообщение # 1514 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
|  за поддержку. Форум читаю постоянно, всю информацию в себя вбираю. Причем, чем больше делаю, тем больше нравится заниматься. Присоединила новую Грир и массаж Асахи.
Проблему с ужинами решила дипломатично - нахожу на интернете рецепт блюда с картинкой( естесно диетический), показываю нашему дедушке со вздохом, что наверное это вкусно могло бы получиться. Ну а тут он особо не сопротивляясь, обещает попробовать это приготовить. Таким образом убиваем 2 зайцев -и он при деле, и у меня легкий ужин, а как следствие кг побежали вниз.
И еще один тяжелый вопрос решили, связанный с курением. Я когда по утрам делаю пАхи, то на вздохе глотала дым сигаретный, так как дедушка наш тоже встает рано, и первым делом с сигареткой обходит вокруг нашего домика. Так что никуда не спрячешься. И дети и я вели непрестанный бой с этой вредной привычкой. И придумали, что на день рождения подарим ему е-сигарету, хотя сомнения были в его консерватизме. О чудо, ему пришлось это новшество по вкусу. И теперь утреннюю синарету он заменяет на электронную - и дышу я наконец-то чистым воздухом, который в нашем городе действительно Очень чистый.
Вот такая удачная была неделя. 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 20.08.2010, 17:39 | Сообщение # 1515 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Бонча, отличные у тебя результаты! поздравляю от души!!!!
А на счет кд могло повлиять, что угодно, я думаю. у меня вообще всегда гуляет +-2дня, поэтому я как-то не связывала это с бодиком. Quote (Ambaaa) сошлись на конечном результате 55кг.
Ambaaa, Ален, ты и сейчас великолепно выглядишь, а при 55 вообще будешь суперическая!!!! Не переживай! все придет в норму!
|
| |
| |
