|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Вторник, 21.09.2010, 16:35 | Сообщение # 1966 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Quote (Lylu) у меня файл специальный в ноуте
Lylu, а я по старинке все, скриплю гусиным пером на пергаменте 
Quote (Lylu) .так что график уже мона составлять
Я составляла целый год (не по дням, конечно, по неделям).Оч наглядная штука.Сразу видно, что когда и отчего поперло (я еще КД там отмечала). Вот сейчас только записываю, а как пойдет плавно вниз, так и заграфикую...заграфлю...тьфу! свои подвиги. Добавлено (21.09.2010, 16:35)
---------------------------------------------
Quote (Anoula) я вот не заморачивалась, забыла обо всём и всё осталось на своих местах!
Anoula, да Анютик, тебе и взвешиваться-то грех.Передай Жорику, чтоб срочно выкинул весы Теперь мы все про тебя знаем и любуемся на такую красотищу!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Вторник, 21.09.2010, 16:38 | Сообщение # 1967 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Сашенька, да Жорик первый мне говорит, что и как делать.....он, конечно, никогда не говорил, что со мной что-то не так, но всегда повторяет, что нужно заниматься спортом, чтобы в будущем так же выглядеть хорошо....а я лентяюга.....вот когда петух жареный клюнет, тогда быстренько начну всё.....
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 21.09.2010, 16:40 | Сообщение # 1968 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Anoula, Малюська, ты малюська...какой такой петух???  Тебе просто для удовольствия если тока заниматься...
|
| |
| |
| Livgenia | Дата: Вторник, 21.09.2010, 16:58 | Сообщение # 1969 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
| eva, большое спасибо за ссылку (сорри, что так поздно отвечаю)
делюсь своими результатами:
примерно за 2 недели занятий результаты следующие:
вес: 62,5-1,2 =61,3
ог: 90
от: 75-4 =71
об: 105-3 =102
объем руки:
л: 28,5-1,5 = 27
п: 28,5-0,5 = 28
верх живота: 79 -4 =75
низ живота: 89-5 =84
бедро:
л: 60-3 =57
п: 62-4 =58
|
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 21.09.2010, 17:52 | Сообщение # 1970 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Сашенька, не буду я не смеяться, у меня тоже блокнотик по числам, 1 раз в неделю, все чин чинарем. Я к тому говорила, что Надин измерялась буквально каждые 2 часа Livgenia, хорошие результаты. Так держать! Только, циферки пишем в Еженедельных отчетах, а здесь обсуждаем их...а иногда и не только их...эх, Алены нет на нас...
|
| |
| |
|
| Taura | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:20 | Сообщение # 1972 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| anfisa, замеры-то неуклонно уменьшаются?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:21 | Сообщение # 1973 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Taura,  не уменьшаются. Но стабильность - это еще лучше уменьшений! По правде - немножко растут, вот хочу остановить.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:23 | Сообщение # 1974 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| anfisa, мы ж тебя видели! Чему там еще уменьшаться?! А растет - это мозг!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:35 | Сообщение # 1975 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Taura) Я к тому говорила, что Надин измерялась буквально каждые 2 часа
Taura, Совесть есть? Там был утренний вес, вечерний и утренний следующего дня До паранойи взвешиваться каждые 2 часа у меня еще не доходило)))) Умочка меня опылила, мне надо было до понедельника проследить результат! а вы тут уже байки травите Livgenia, отличные результаты!!!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:39 | Сообщение # 1976 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Надин) Taura, Совесть есть? Там был утренний вес, вечерний и утренний следующего дня До паранойи взвешиваться каждые 2 часа у меня еще не доходило))))
Надин, да, да! три раза в день ...- до параной далеко! очень далеко! Можно даже еще одно взвешивание тела добавить - в полдник  Quote (Taura) anfisa, мы ж тебя видели! Чему там еще уменьшаться?! А растет - это мозг!
Taura, хочу, чтоб Ашечка мной гордилась.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:43 | Сообщение # 1977 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Надин, есть ВСЁ, кроме совести и денег! Добавлено (21.09.2010, 19:43)
---------------------------------------------
Ашуня, где ты? Приходи гордиться будем! Нашей Фисей!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Вторник, 21.09.2010, 19:45 | Сообщение # 1978 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| anfisa, 2! и 1 на след. день! всё, отстаньте а то снова напишу на сколько грамм поправилась! Добавлено (21.09.2010, 19:45)
---------------------------------------------
anfisa, и я тобой горжусь!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 21.09.2010, 20:03 | Сообщение # 1979 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Вот она я !Родные мои! Знаете, как я горжусь!!! Всеми вместе и каждой отдельно!!! И нашим форумом горжусь, очень ценю, и дорожу. Даже передать не могу, какое место в моей жизни вы все занимаете!
Фисенька! И тобой горжусь! Пусть твой умный мозг увеличивается нам на радость и на пользу! Ты неоценимая и незаменимая у нас!!!
Вот начнешь еще по -японски нас строить, и все, и мы молча будем повиноваться, даже я возражать не стану, языка не хватит!
Люблю тебя!
|
| |
| |
|
