На сегодняшний день практически каждая женщина старается следить за своей фигурой, так как чем старше мы становимся, тем сложнее избавиться от лишних килограммов. Читать далее >>

Методика Марианны Трифоновой позволит понять причины собственного переедания и избавиться от пищевых зависимостей с тем, чтобы зажить легкой и стройной жизнью. Читать далее >>

Начало книжки «3000 способов не препятствовать стройности» более чем оптимистичное. Лисси обещает, что участники программы будут «лопать, трескать и хомякать» все, что им в голову придет, и при этом таять на глазах. Как такое возможно, если первый закон термодинамики обмануть не удавалось еще никому? Читать далее >>

Выбираем диеты для похудения для самых ленивых! Читать далее >>

Так кто же такой этот добрый доктор Борменталь, и каким образом он лечит? Читать далее >>

Недавно этот факт был подтвержден научно, и теперь с полной уверенностью можно говорить: красный жгучий перец, перец чили, имбирь, корица, тмин и куркума помогают похудеть!

 Читать далее >>

Сегодня не иметь на своем сайте статью, гордо озаглавленную «диета Инны Воловичевой» прямо-таки дурной тон. Действительно, ошеломляюще быстрое похудение участницы телепроекта «Дом-2» сделало из просто симпатичной, но полной девушки настоящую медийную персону.
 Читать далее >>

Белковая низкоуглеводная диета американского доктора Роберта Аткинса считается одной из самых действенных в борьбе с лишними килограммами. К сожалению, снижением веса положительные свойства этой диеты ограничиваются. Читать далее >>

На нашем сайте мы уже рассказывали о новой программе от Грир Чайлдерс под названием Shapely Secrets. Особенность ее в том, что упражнения обязательно сочетать с так называемыми семью секретами стройности от Грир Чайлдерс, которые, при ближайшем рассмотрении, оказываются ни чем иным, как диетическим планом от знаменитой американки Читать далее >>

Вкусное – не значит запрещенное во время диеты. Немецкие диетологи центра EvoTech разработали инновационную диету с мороженым, которая не только поможет сбросить от 5 до 8 килограммов в месяц, но и поможет приобрести здоровые привычки в питании, очистит организм и поддержит стабильный вес в будущем.  Читать далее >>