Боремся с целлюлитом: антицеллюлитные ванны
 В борьбе с лишними килограммами и целлюлитом все средства хороши! Но наиболее полезны те, которые ускоряют обмен веществ и выводят шлаки из организма. Одним из таких средств и являются антицеллюлитные ванны. Эти ванны доступны всем, их можно принимать в домашних условиях, но несмотря на это эффект от их применения весьма высок.
С чем же принимать домашние ванны для похудения и борьбы с целлюлитом? Исследования показали, что лучше всего борется с целлюлитом морская соль. Для принятия антицеллюлитной ванны вам понадобится 1 кг морской соли, вы можете добавить в ванну помимо морской соли и другие компоненты, но если их нет - ничего страшного, морская соль сама по себе достаточно эффективна.
Лучшие рецепты антицеллюлитных ванн
1. Морская соль вкупе с эфирными маслами. Лучшего всего выбирать масла цитрусовых или масла, содержащие расщепляющие жиры компоненты.
2. Морская соль прекрасно сочетается с зеленым чаем. Добавьте в ванну с морской солью 0.5 литра отвара зеленого чая, эффект потрясающий.
3.Если у вас нет эфирных масел, добавьте в ванну с морской солью сок, выжатый из половинки свежего лимона, жмыхом можете помассировать проблемные места. Лимон тонизирует и отбеливает кожу.
4. Молоко и морская соль, некоторым это сочетание покажется довольно странным, но тем не менее эффект от такой ванны очевиден, кожа станет мягкой и увлажненной. Такую ванну называют королевской, т.к. ее принимала царица Клеопатра.
Как принимать антицеллюлитные ванны
Обязательно перед приемом антицеллюлитной ванны примите душ, потритесь мягкой губкой, смойте отжившие клетки кожи, входить в ванну следует чистой. Для максимального эффекта перед приемом антицеллюлитной ванны сделайте массаж проблемных участков, массаж разогреет кожу, и она станет более восприимчивой к процедуре. Антицеллюлитный массаж советуют делать с различными маслами и скрабами. Все это следует проделать до ванны.
Ванну следует принимать не дольше 15 минут, температура воды не должна горячей: 37 градусов, ен больше. Курс приема ванн – 10 раз через день.
После ванны разотрите проблемные участки антицеллюлитной щеткой, выпейте зеленого чая, через 15 минут, когда все полезные вещества впитаются в кожу, примите душ, чтобы смыть остатки морской соли, для наилучшего результата вотрите в проблемные места антицеллюлитный гель.
Приятной вам ванны!
| 
