Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » №9 шаг в новую жизнь

№9 шаг в новую жизнь

еще один недельный отчет: вес, не смотря на КД, снизился на 800 гр, объемы во всех местах ровненько по -0,5 см. но!!! я научилась управлять мышцами живота. могу отдельно напрячь нижние или верхние)). а еще... сама в шоке. я умею теперь двигать мышцами грудными, как бодибилдеры, и тоже по отдельности (правая, левая) или вместе. и это всего не за 15, конечно, минут в день, но за 30. вот так чудо окси!!!
Просмотров: 745 |  Добавил: Lali |  08.12.2016

Всего комментариев: 1

smile Умница! То ли ещё будет, продолжай!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.