Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Четвертое мая. Замеры.

Четвертое мая. Замеры.

Итак, делаю очередной замер. Последний был 25-го апреля. Перемены отмечаю относительно последнего замера.

Объем талии - 101 см (- 1 см).
Объем бедер - 120 см (-0 см).
Объем груди - 118 см (- 0 см).

Потери, как видите, малы. Я задумалась о причине. Вообще то у меня два дня назад КД начались. Может в этом дело? Для плато вроде бы рановато. Упражнения делаю по прежнему, ем меньше чем раньше. Может просто укрепление мышц идет в других местах, я же всю себя не замеряю. В любом случае, отступать я не собираюсь. Если надо -увеличу количество нагрузок.

Просмотров: 746 |  Добавил: Эланор |  04.12.2016

Всего комментариев: 4

04.05.2010 | 15:15
По любому!!! biggrin
04.05.2010 | 17:00
Ага!
04.05.2010 | 14:17
во время и неделю до кд лучше не замеряться,все увеличивается. biggrin Не унывай,прорвемся!
04.05.2010 | 16:21
Ну вот, я подозревала. А после КД когда уже можно?
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.