Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Да здравствует жара!

Да здравствует жара!

Вместо прошлой пятницы отчитываюсь сегодня.Лед тронулся, господа присяжные заседатели.УРА!!!
Изменения небольшие, но для меня это долгожданная радость:
Талия-3 см;
Бедра-1 см (знаю, как тяжело поддается дрессировке филейная часть)))
Вес тоже с каждым днем плавно уходит.
Радуюсь каждому жаркому дню, аппетита (вернее, жора) нет, в основном пью водичку в больших количествах, ем ягоды, рыбу, свежие овощи.
Бодик делаю регулярно, даже в КД не отказалась от комплекса (кроме упров на пресс).В последние 2 месяца порадовали КД-живот совсем не болел.Будем надеяться, что это волшебное влияние БФ.
А еще радует муж.Отвадила я его от излишеств на ужин.Видя, что я не сдаюсь, все чаще заказывает на ужин свежий салат (без майонеза!!!!!), рыбу без гарнира.Я рада безмерно!
Доча тоже уже перестала подхихикивать над моими ПАХами, просто кричит с утра:"Мам, я проснулась! Можешь уже пыхтеть." Вчера показала ей Кошку без дыхания, объяснила, что полезно выполнять при сколиозе.Сегодня застала ее за этим занятием.Планирую приобщить маму.
В общем, каждый день приносит радость и позитив, которой не было бы без БФ и, конечно, без вас, девочки!
Просмотров: 957 |  Добавил: Сашенька |  10.12.2016

Всего комментариев: 4

27.07.2010 | 11:31
какая же ты умничка!!!!
24.07.2010 | 19:35
Молодец, Сашенька! И сама трудишься, и всю семью мотивируешь!!!
23.07.2010 | 21:29
Сашенька,как хорошо,когда родные переходят на твою сторону! biggrin
23.07.2010 | 21:19
А в нашем деле позитив очень важная штука! Молодечек! Так держать! biggrin
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.