Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » день 6-ой - возвращение блудной стройняшки

день 6-ой - возвращение блудной стройняшки

4-ый/5-ый в топку!!!
провела целых 2 дня вдали от индукции и от общения с вами, красавицы, но вблизи сендвичей, бесполезных бисквитов и вредных печеньев.
всему виной международная выставка, на которой обязана была присутствовать.
холодильника там не было, а из предложенной еды только перечисленное выше..(
НО!
каждый день занималась бф и утром и вечером, вечером еще добавляла упражнения из пилатеса на гибкость и укрепление мышц живота.. боли все тело жутко.. жутко приятно..))
сегодня вновь вернулась к индукции, и даже отказалась от шоколадки и тортика, гордюсь собой оочень..)
взвешиваться не решилась и замеряться тоже.. надеюсь к субботе немного отощаю..)

п.с. завтра обещали скинуть фоты с выставки, выложу тут, для последующей отчетности в до и после..)

Просмотров: 754 |  Добавил: Waterfall |  10.12.2016

Всего комментариев: 5

28.05.2010 | 14:53
Молоток! Победа над собой - очень приятно, прям о-о-очень!
27.05.2010 | 13:11
Бодик утром и вечером!!! Что еще нужно для полного счасться! Молодец! smile
27.05.2010 | 11:15
Да ты все свои сэндвичи отработала и утром, и вечером! smile
27.05.2010 | 00:58
ага, из нее, чтобы запустить процесс в первые две недели кремлевки желательно употреблять не более 20 гр. углеводов в день..)
а работа.. мм.. не ходите, девочки, в хай-тек работать..))
27.05.2010 | 00:29
Ну что делать? Работа - это святое! Наверстаешь. А дедукция с индукцией - это из кремлевки?
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.