12.05.2011
Девочки, вчера смотрела фотки "до и после", какие вы все молодцы!!! Очень вдохновилась! Спасибо, что выкладываете свои наглядные результаты и своим примером подстегиваете начинающих! А у меня появилась еще одна "полезная привычка" - кофейный скраб, делаю пока всего несколько дней, но результаты уже есть, кожа выравнивается. До беременности довольно долго этим скрабом увлекалась, а потом прекратила, побоялась из-за малышки. Так что, вперед!!! К красивой и упругой коже!!! |
06.05.2011
Слышала такую интересную мысль, что мы, теперешние есть результат того, что мы думали о себе в прошлом. Вроде бы с виду примитивная мысль, но меня она зацепила. Я вдруг прочувствовала, что осознав весь этот рой отрывочных мыслей, образов, которыми кишит моя голова, можно предсказать мое будущее и гадалка не понадобится. Получается, что каждую секунду в своей голове мы пишем книгу под названием "Мое будущее". Давайте же думать о хорошем и держать в голове яркие и счастливые образы!!! И еще,
...
Читать дальше »
|
05.05.2011
Добрый день, всем, кто, возможно, прочитает эту запись. Обращаюсь к вам с животрепещущим вопросом:что для вас является стимулом двигаться дальше и каждый день преодолевать себя? Особенно на первых порах?Ведь на первом этапе, когда только втягиваешься требуется гораздо больше усилий чем потом. Конечно, когда вы видите заметные результаты и чувствуете себя лучше - уже это может послужить замечательной мотивацией не бросать начатое. Но в самом начале пути, когда Вы - это всего лишь Вы без намека на
...
Читать дальше »
|
03.05.2011
Говорят, что тело человека полностью отражает его внутренний мир. И, глядя на мое дряблое бесформенное тельце, можно смело сказать, что перед вами безвольная и ленивая личность, спасти которую может только самодисциплина. Именно поэтому я решила вести дневник. Очень надеюсь, что эти записи будут дисциплинировать, и день за днем изменять меня, а значит и мою жизнь. Взять сейчас и объявить войну своей целлюлитной попе, поставить жесткие ограничения на сладкое, мучное, составить график массаже
...
Читать дальше »
|
|