и снова доброе утро!
сегодня действительно оно доброе-солнышко светит ярко, я выспалась...и мир прекрасен! всем хорошего дня! начинаю входить в колею....Вот не пойму я увлечение фитнесом, мне, наверное, не идет...бегаешь по степплатформе, потный, усталый, после занятий желание одно-спать! какой тут подъем сил...и если бы это было первый раз...но и в двадцатый тоже самое. И тренажерка вызывает те же эмоции. Вот аэрошейп это вещь! И , вроде, час занятий без передышки, и результат есть, и подъем сил тут как тут! Я свой выбор сделала в пользу полезного занятия спортом! Это еще один плюс моих изысканий в похудении. Я , наверное, уже смогла бы написать какую -нибудь книженцию на тему-сбрось лишнее, столько я знаю теории...Дело за практикой, и она уже началась. Стараюсь каждый день заниматься, но делаю я это в отсутствии своих домочатцев, не думаю что это эстетичное зрелище..гы гы гы...ну и стараюсь ограничить себя во вредной пище, не до обморока, конечно. Я думаю глупо заниматься нагрузками, мучать себя и при этом поглощать килограммами сало и колбасу , но это мое сугубо личное мнение))) УДАЧИ!
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0