Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » И все-таки друзья - это лучшие мотиваторы

И все-таки друзья - это лучшие мотиваторы

Всем приветик!!!!

Давно не отписывалась, вот теперь отчитываюсь:
1) приступы лени поборола, и в прошлый вторник вернулась к бодику, занималась час во вторник и среду. С четверга на пятницу лентяйничала, слишком уж затянулся день рождения мужа)))
2) вчера вечером в доме было много гостей (продолжали праздновать день рождения), пришли мои подруги с танцев и мы прозанимались на шесте почти 4 часа, это было моим триумфальным возвращением к привычному режиму тренировок. А чуть позже учила двух новеньких девочек легким трюкам - ещё 1,5 часа тренировки. Сегодня утром такое ощущение, что меня били палками или ногами. Выгляжу так же - синяки по всему телу)))
3) со следующей недели и на протяжении 1 месяца у меня тренировки будут 3 раза в неделю по 1, 2 и 3 часа, итого 6 часов в неделю танцев + плюс бодик хотя бы 2-3 раза в неделю.
4) появилась нова цель - попробывать фехтование. Записались в группу вместе с мужем, идем певый раз во вторник, потом отчитаюсь.

Чувствую себя полной сил и энергии, вся в мотивации от моих дорогих подруг, которые не устают повторять как постройнела и похорошела.... А муж вообще глаз не сводит, вчера мальчишкам все уши прожжужал, вот что делает пара бокалов вина и хорошее настроение.

И ещё одна потрясающая для меня новость - сегодня утром со скрипом, но влезла в корсет, который мне подарила свекровь в ноябре прошлого года. Тогда я его дале через плечи протянуть не смогла, а сегодня даже застегнула, в спине ещё туговато, но если одеть пиджачок - просто супер! Я такая радаяяяяяя! Надеюсь ещё пару-тройку килограмм в минус - и будет совсем легко.

Марафон практически завершен, но дневнички остаются и остается путь каждой из нас по достижению своей идеальной фигуры

Просмотров: 1120 |  Добавил: Ambaaa |  06.12.2016

Всего комментариев: 11

30.05.2010 | 23:10
умничка!! поздравляю тебя!!
если тело требует тренировок надо их ему дать, однозначно!!
а сабли - это так секси!!!
30.05.2010 | 22:09
Просто замечательно! Рада за тебя!
30.05.2010 | 21:31
Аленочка! А как я за тебя рада, ты даже представить не можешь!!! Ну а фехтование это вообще фантастика! не перестаю на тебя удивляться!!! biggrin Какая же ты молодец!!!
30.05.2010 | 15:07
Ты просто СУПЕР!!! МОЛОДЕЦ! Когда-то я занималась фехтованием, тогда почему-то женщинам нельзя было на шпагах или саблях, только на рапирах (они легче), интересно как сейчас
30.05.2010 | 15:23
здесь можно все! мы выбрали сабли
30.05.2010 | 14:04
Ambaaa как здОрово! Ты просто умница! Восхищенные взгляды мужа - это вообще замечательно (и думаю, что тут дело не только в хорошем настроениии - ты действительно красавица!)
30.05.2010 | 15:05
спасибочки!!!!!!!!!!!!
30.05.2010 | 14:04
Алена,умничка!!! Но не слишком ли рьяно ты взялась? Что доктор говорит? Хочу фото в корсетике!!! Мужу пламенный привет! biggrin
30.05.2010 | 15:03
к доктору я больше не ходила, но вчерашняя тренировка показала, что уже все в порядке, чувствую себя великолепно! спасибо за заботу
30.05.2010 | 12:55
Ааа! здорово! Танцы - это вообще лучший вид спорта! И удовольствие получаешь и тело подтягивается. Посмотрела еще раз твои фото до и в процессе. Нуууу... красотка!
30.05.2010 | 13:46
спасибо, Надин!!!!!!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.