Давно не отписывалась, вот теперь отчитываюсь:
1) приступы лени поборола, и в прошлый вторник вернулась к бодику, занималась час во вторник и среду. С четверга на пятницу лентяйничала, слишком уж затянулся день рождения мужа)))
2) вчера вечером в доме было много гостей (продолжали праздновать день рождения), пришли мои подруги с танцев и мы прозанимались на шесте почти 4 часа, это было моим триумфальным возвращением к привычному режиму тренировок. А чуть позже учила двух новеньких девочек легким трюкам - ещё 1,5 часа тренировки. Сегодня утром такое ощущение, что меня били палками или ногами. Выгляжу так же - синяки по всему телу)))
3) со следующей недели и на протяжении 1 месяца у меня тренировки будут 3 раза в неделю по 1, 2 и 3 часа, итого 6 часов в неделю танцев + плюс бодик хотя бы 2-3 раза в неделю.
4) появилась нова цель - попробывать фехтование. Записались в группу вместе с мужем, идем певый раз во вторник, потом отчитаюсь.
Чувствую себя полной сил и энергии, вся в мотивации от моих дорогих подруг, которые не устают повторять как постройнела и похорошела.... А муж вообще глаз не сводит, вчера мальчишкам все уши прожжужал, вот что делает пара бокалов вина и хорошее настроение.
И ещё одна потрясающая для меня новость - сегодня утром со скрипом, но влезла в корсет, который мне подарила свекровь в ноябре прошлого года. Тогда я его дале через плечи протянуть не смогла, а сегодня даже застегнула, в спине ещё туговато, но если одеть пиджачок - просто супер! Я такая радаяяяяяя! Надеюсь ещё пару-тройку килограмм в минус - и будет совсем легко.
Марафон практически завершен, но дневнички остаются и остается путь каждой из нас по достижению своей идеальной фигуры
Всего комментариев: 11
если тело требует тренировок надо их ему дать, однозначно!!
а сабли - это так секси!!!