Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Kvina и Лето. Итоги месяца.

Kvina и Лето. Итоги месяца.

Эх, всё-таки усиленное питание с "Всё включено" сказалось. На 3 неделе я поправилась, даже не стала писать в дневник... Так расстроилась. Но ещё и лень сказалась. С утра бегом в ресторан и на море, не до БФ. После очередного "замера" я пришла в ужас. И не смотря на всё (солнце, море, экскурсии с утра и ЛЕНЬ), стала каждое утро делать БФ.
Также придерживаюсь раздельного питания, но дома я всё же стока не ем. А тут тяжело себе отказать во всём. Даже в моём любимом пиве! Плюс десерты, мороженое и всё-всё. Хоть и стараюсь себя ограничить, не накладываю огромные порции, как с голодного края. Мы же уже цивилизованная нация, а не дорвавшиеся до жратвы русиш швайн.

Ну. ладно. Скоро домой. Там вернусь к своему любимому салату с сельдереем и нормальному питанию (я же не буду готовить 10 блюд 3 раза в день).

ИТОГИ МЕСЯЦА: Как не грустно, но равны ИТОГАМ 1 НЕДЕЛИ.
Просмотров: 913 |  Добавил: Kvina |  07.12.2016

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.