Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной

Всем здравствуйте, расскажу немого о себе: мне 26 лет, с весом лишним борюсь с детства: то я его, то он меня. Максимальный вес: весна 2009г. - 104 кг. при росте 163 см. Сейчас с утра взвешивалась: было 87кг. Хочу 55 кг. и на этот раз я победЮ! В конце марафона обязательно выложу фото До и ПОСЛЕ. Сейчас пока рано. Начну я с питьевой, объемы очень хорошо уходят. Завтра чай зеленый и сок попью. При поддержки друг друга, при условии соревнований, я уверенна, что все мы будем победителями, не не так: СТРОЙНЫМИ ПОБЕДИТЕЛЯМИ, Всем удачи!
Просмотров: 897 |  Добавил: Манящяя888 |  09.12.2016

Всего комментариев: 6

14.04.2010 | 03:29
Спасибо большое за советы и поддержку! hello
13.04.2010 | 22:55
Удачи тебе! Наши истории похожи. Именно поэтому возьму на себя смелость посоветовать - побольше упражнений а диеты... начни может быть, с пересмотра питания? Впрочем, решать тебе.
13.04.2010 | 22:40
Почему-то все мы одинаковы(к сожалению)- учимся на своих ошибках. Жалко, время при этом уходит.
Любые резкие действия приводят к таким же резким противодействиям. Такими диетами 30 кг не уберешь. Проверено. Если принимаешь советы, то займись бодифлексом, оксисайзом и питайся по системе -60. Здоровье будет в норме. Не теряй время. НО....тебе решать.
13.04.2010 | 19:00
Удачи тебе))) Обрати внимание на систему "минус 60"
13.04.2010 | 18:23
Ээээээмммм..... я бы несчитала ПИТЬЕВУЮ за диету или правильный подход к похудению... Уйдет вода и все... Лучше поналечь на белки на ужин без углеводов и, как уже сказано, физнагрузка!!! Хотя, если первые 1-2 кг даже пусть воды уйдут. то. наверное, мотивация появится посильнее ))))
13.04.2010 | 18:21
Удачи! Только я бы добавила еще физической нагрузки...
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.