Новое начало.

Я здесь с лишними 5-ю кг-ами. И от них мне нужно избавиться =)
Прилив вдохновения вызвала книга Ричарда Баха "Чайка" Хочу быть стройной! Даёшь стройность!
Сделала комплекс, море энергии. План : 2 р в день БФ Питаться стараюсь в соответствии с тем чего хочет организм, я стараюсь его слушать. И еще ассоциирую БФ с радостью, позитивом, стройностью, а сладкое, мучное и жирное с отрицательными эмоциями =)))
Вот и всё, пока -что. Я полна решимости