Объем талии - 111 см. Объем бедер - 128 см. Объем груди - 118 см.
Цель моя к июню перейти с трехзначных цифр на двузначные, кроме объема груди.
Цель ставлю именно по объемам а не по весу, поскольку мышцы весят больше жира, если кто не знал.
Всего комментариев: 5
Всего комментариев: 5