Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Первый пост и первая запись!

Первый пост и первая запись!

Ура - я с вами, милые дамы))

БФ - замечательная методика, столько раз сама начинала заниматься и результат всегда был за неделю где то теряла около 1,5 см в талии, но бросала) а теперь после НГ решила взяться за БФ окончательно))

итак мои замеры: уууух страшно и стыдно(
Рост - 173 см
Вес - 68 кг
Под грудью - 86
Талия - 75
Низ Живота - 91
Бедра - 102
Левая нога - 59
Правая нога - 59
Левая рука - 31
Правая рука - 32

сейчас уже занимаюсь) не ела 2,5 часа) сегодня что то фруктов очень хочется - весь день ем их)) и свой любимый салатик с морепродуктами без майонеза))

Вперед к здоровью и стройности) я так рада, что я здесь)
Просмотров: 834 |  Добавил: Storm |  03.12.2016

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.