Плохой старт- плохой финал
Девочки,стройняшечки мои дорогие, мне так стыдно!
Сегодня утром проснувшись и увидев на тумбочки коробку с шоколадными конфетками, не удержалась и начала трямкать с утречка, после того как я поела овсянку с бананом и ягодами. На этом мой завтрак не остановился и я съела ещё два кусочка бутерброда с колбасой,сыром и салатом, заедая тортом. УЖАС! На меня такой жор напал
Не люблю я праздники, открытки и цветы согласна, это даже хорошо получить также как поздравление, но почему-то мне последние время дарят именно сладкое. Особенно на первых неделях когда у тебя ещё организм не привык к новому режиму, эти конфеты выглядят ещё более заманчиво.В обед съела большую порцию лапши и овощи и снова немного конфет. Взяла всю мою волю в кулак и пошла на часок в фитнес центр, ну хоть что-то для себя родимой хорошое сделать. Вечером пришли гости и медовик как-то добрался в мой желудок, но после этого мне стало настолько плохо. Как же я так поиздевалась над своим бедным организмом, он ведь уже не привык
Система -60 пошла сегодня на смарку, хоть спорт не много был. Выпила очистительный чай, а завтра разгрузочный день устраиваю...Потом вхожу опять в программу и тут уж без срывов. Это ощущение запомниться мне на долго...Вот что значит начать утро не стой ноги
Просмотров: 1239 |
Добавил: mimirosa |
20.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0