Пора просыпаться после зимы
День первый.
Ну вот наконец-то и пришло время встряхнуться и дать себе "волшебный пендель" (как говорит мой муж :))) и очистить свой любимый организм от лишних килограммов. На днях созвонилась с подружкой Таней, оказывается она скинула 6 кг за месяц всего лишь не кушая после 18.00. А я-то нет! А рожали детишек-то в одной палате. Будем завидовать белой завистью и стремиться к такому же результату. Самоконтроль - штука замечательная. Протестировала себя - два дня накануне вечером не ела. По утрам - лёгкость и воздушность и минус 1 кг (видать организм почистился ))). Оказывается-то МОГУ!
План такой: диета Сибарита плюс ОКИСАЙЗ. Мамочка я кормящая, питаться надо разнообразно и витаминно. Малыш занимает всё время, а я , к сожалению, не умею делать несколько дел одновременно (всегда восхищалась такими женщинами!). Поэтому даю себе установку: буду заниматься оксиком когда Кирюшка спит. А не просиживать в инете/валяться на диване/стирать-убирать-готовить.
Вчера сделала необходимые замеры и пришла в ужас. Хотя больший удар по психике наносят любимые вещи, в которые уже не влазиешь..... А вот вывешивание самой некрасивой фотографии на холодильник не пройдёт - муж туда частенько ныряет. Семейное
благополучие дороже.
Ушла стройнеть/дышать по оксисайзу!!!
Надо будет отказаться и от пельмешков ;)))
Просмотров: 1638 |
Добавил: Засоня |
25.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 2