Пора просыпаться после зимы
 День первый. 
 Ну вот наконец-то и пришло время встряхнуться и дать себе "волшебный пендель" (как говорит мой муж :))) и очистить свой любимый организм от лишних килограммов. На днях созвонилась с подружкой Таней, оказывается она скинула 6 кг за месяц всего лишь не кушая после 18.00. А я-то нет! А рожали детишек-то в одной палате. Будем завидовать белой завистью и стремиться к такому же результату. Самоконтроль - штука замечательная. Протестировала себя - два дня накануне вечером не ела. По утрам - лёгкость и воздушность и минус 1 кг (видать организм почистился ))). Оказывается-то МОГУ! 
 План такой: диета Сибарита плюс ОКИСАЙЗ. Мамочка я кормящая, питаться надо разнообразно и витаминно. Малыш занимает всё время, а я , к сожалению, не умею делать несколько дел одновременно (всегда восхищалась такими женщинами!). Поэтому даю себе установку: буду заниматься оксиком когда Кирюшка спит. А не просиживать в инете/валяться на диване/стирать-убирать-готовить. 
 Вчера сделала необходимые замеры и пришла в ужас. Хотя больший удар по психике наносят любимые вещи, в которые уже не влазиешь..... А вот вывешивание самой некрасивой фотографии на холодильник не пройдёт - муж туда частенько ныряет. Семейное 
благополучие дороже. 
 Ушла стройнеть/дышать по оксисайзу!!! 
 Надо будет отказаться и от пельмешков ;)))
		
	
  
 
 
 Просмотров: 1720 | 
 
Добавил: Засоня | 
 
04.11.2025
  
  
 
 Вам также может быть интересно
 
  
 
 
 
Всего комментариев: 2