Процесс в процессе

Держу в себя в руках - не измеряюсь каждый день. Хотя сантиметр не прятала, просто "забываю" измериться. По одежде и визуально получается что немного скинула и притормозилась. Утренний комплекс бодифлекс стал уже абсалютно привычным (я занимаюсь 3 месяц). Как-то надо было встать на час раньше обычного, когда об этом узнала, подумала "так, пропускаю "льва", "гримасу" и "крендель, разминку и растяжку в конце, остальное все делаю", т.е не возникло даже мысли о том, чтобы не делать!!! И это очень радует. С вечерним циклом сложнее, не всегда получается, к сожалению, но стараюсь. Сейчас попытаюсь перевести вечерний сеанс ДО ужина, а не после. Но не знаю как получиться...

Всем стройнеющим удачи! Марафон скоро заканчивается...Но ведь наше стремление сделать себя красивее, стройнее, а нашу жизнь насыщенней, интересней не закончится?!

Ну и немного юмора - хорошее средство для похудения