Так дело хорошо у меня пошло! Перестала нарушать систему (я на "минус 60"). Есть вечером реально отвыкла. Совершенно спокойно до утра не ем. Раньше это казалось просто невозможным. Зарядку делала радостно и ЕЖЕДНЕВНО. Вес пошел спадать быстро!
И на весах уже 84.5 увидела...
Но тут...
Взбрела мне в голву "идея-фикс" (я вообще к таким импульсам склонна). Срочно расширять жилплощадь. Продать свою 1-к.квартиру, купить двушку. Сами понимаете, мысли об этом поглотили меня полностью, я начала носиться, смотреть квартиры, созваниваься с брокерами, риэлторами.
И неуспевать сделать гимнастику, как положено поесть. В итоге сегодня, по прошествии всего недели кутерьмы, весы показали 86,1....
И я решила: не надо в омут с головой! Поспокойнее надо быть!
Главное: как следует поесть, приготовить нормальную еду, сделать зарядку, вечером скраб и крем. Это для меня так же естественно должно быть, как кормить регулярно младенца или забрать старшего из сада, или зубы чистить, ведь это я делаю не смотря ни на что. Даже порядок в доме я не перестала поддерживать, ношусь со шваброй, тряпкой.
Получилось, что свою заботу о собственном теле я ценю меньше всего. "Харэ"! Не бывать больше этому!
С сегодня успеваю все! И поспокойнее.
И квартиру продам и новую купим, справимся! А мамочка тем временем станет стройной и неотразимой!
Спасибо, что есть у меня дневничок, очень помогает немножко притормозить и разобраться в собственных чувствах.
Всего комментариев: 2