Только в терновый куст не бросайте :-)
Девочки! Я сейчас напишу о чем я думала весь вчерашний вечер, и сегодняшний день… боюсь быть с позором выставленной за дверь и с сайта и с форума за свою писанину, но все же напишу…
Это имеет прямое отношение и хорошению и стройнению… не знаю найду ли я единомышленников, но я ПРАВДА так думаю…
Ох, сейчас смелости наберусь…
Ну так вот… я когда нашла и зашла на форум, была приятно поражена атмосферой, взаимоотношением, теплотой царившей на сайте, то как организована работа форума, удобно, доступно, понятно. Я сохранила ссылку в избранном и достаточно длительное время просто заходила и читала, радовалась вашим результатам. Долго не решалась зарегистрироваться, а теперь думаю , как же я могла так долго без вас!!! Процесс у меня пошел гораздо веселее, общаясь с вами, и не только на тему лишних объемов и лишнего веса.
Сплошной позитив! Но как говориться, главное палку не перегибать.
Я поднимаю руки, обе две, за позитивную психологию, за мечты и за самовнушение , за хорошее настроение и все такое остальное! Но ведь во всех книгах написано, что можно мечтать сколько угодно, но для осуществления ЕЁ, все таки надо приложить усилия.
Конечно есть дни когда грустно и хочется себя побаловать, или наоборот веселье или праздник, естественно не надо себя изводить угрызениями совести… можно и сказать «этот кусочек уберет сантиметр с талии, а этот для стройных ножек», и конечно съеденное с таким настроением не повредит, но это скорее исключение должно быть, а не правило! Человек склонный к полноте ну никогда не похудеет, хорошо, хорошо, не постройнеет, если он будет круглосуточно наворачивать все что душе угодно, хоть обгипнотизируй эти продукты питания!!! Это мое мнение, я не навязываюсь!
Скорее представление себя стройной, в миниюбке и маечке в облипочку, все эти мечты должны придавать силу и веру в победу, настрой для достижения этой самой мечты. Что бы выполнять упражнения с удовольствием, а не через силу, что бы съедая очередной пельмень или пончик, задуматься… а правда я его хочу съесть, голодная ли я, надо ли моему организму это сейчас? или все таки в этот момент вспомнить о своей Мечте и сделать шаг ей на встречу без этого куска торта или печеньки?
Так к чему я это все?)))
Конечно, безусловно надо друг друга поддерживать в наших начинаниях! Но если человек на протяжении долгого времени рассуждает о том как хочет похудеть, а у него не получается потому что у него нет силы воли… да не поверю!!! Нет желания, осознанного желания! Есть мысль «…а не плохо бы мне сбросить пару кг, но чего бы съесть что бы похудеть». Так НЕ БЫВАЕТ. Не придумана такая таблетка, такой крем или чай который выпьешь и без проблем на следующее утро встанешь супермоделью!
Так не честнее ли будет такому человеку дать хорошего «пинка», но не того что обычно возвращает нас к режиму и трудолюбию, а такого что бы в голове конкретно сформировалась мысль «НАДО что то делать уже! Взять себя в лапы и вперед!»
- Как же вы дошли до своей цели? Как, как, по очереди переставляя то одну то другую ногу!-
Ну вот, как то так!
PS: Я вас всех люблю! И желаю осуществить все свои мечты!
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.
Альф (ALF)
Всего комментариев: 16
Не дословно, но примерно "Каждый человек - скульптор своего тела, и никто не может вместо этого обтесывать мрамор" Это Эрве Базен, по-моему "Семья Резо", хотя не уверена.
Конечно, неустанный, постоянный труд!!! Работа над собой!!!
Хотя на "волшебный пендель" у некоторых реакция другая - меня заставляют??? назло делать не буду!!! Из серии "назло кондуктору пешком пойду!"
НО У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ! УСПЕХОВ!
Молодец, Анютик! здорово сказала!!!
Конечно, слабости и отступления могут быть у всех, но вот важно как-то возвращаться к своим мечтам и целям!