Устали от голодных предотпускных диет, после которых и пляж не в радость? Используйте новую систему быстрого похудения к лету от канадского фитнес эксперта Дэна Го. Помимо «отвеса» вам гарантирован сияющий внешний вид и бодрость.

 Читать далее >>

Хотите почувствовать эффективность от упражнений для талии и увидеть результат? Тогда этот комплекс придется вам по душе. Не мечтайте о тонкой талии, а делайте ее такой!

 Читать далее >>

Вот оно, первое весеннее солнышко, которое как ничто мотивирует к пробуждению. Встаньте с дивана и займитесь собой! Спорт весной – это лучшее средство от хандры и лишнего веса. Читать далее >>

Весна по праву занимает свое место и уже многие красотки наверняка задумались о том, чтобы привести свою фигуру в порядок. Узнайте о том, как похудеть весной после изобилующей праздниками зимы и встретить лето во всей красе. Читать далее >>

Готовить салаты при желании можно круглый год, но легче всего, ввиду наличия многообразия овощей, зелени и фруктов – это делать весной и летом. В это время можно попробовать салатную диету, которая поможет в кратчайшие сроки эффективно похудеть и очистить организм.

 Читать далее >>

Арбуз – это не просто сочная сладкая ягода... Читать далее >>

Предлагаем несколько рекомендаций о том, как совместить приятный отдых с полезными для фигуры упражнениями. Читать далее >>

Если вы следите за питанием и поддерживаете свою фигуру в тонусе, то этот клубничный смузи будет лучшим вариантом для перекуса или даже полноценного приема пищи. Читать далее >>

Какая женщина к зиме не замечает, что контуры её фигуры упорно «плывут», из тесных джинсиков выпадают малосимпатичные бока... Читать далее >>

Диета «Сладкий ноябрь» поможет вам сбросить 5 килограммов за месяц без вреда для здоровья. Эта диета разработана с учетом суточных биоритмов человека. Читать далее >>