Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » 20 -е апреля. Четвертый замер и влезла таки на весы.

20 -е апреля. Четвертый замер и влезла таки на весы.

Итак, сегодня 20-е апреля, и я в четвертый раз замерила свои параметры. Ниже привожу результаты, в скобках - то что ушло со времени последнего замера, то есть, с 14-го апреля.

Итак, на сегодняшний день ...

Объем талии - 104 см (- 2 см).
Объем бедер - 122 см (-2 см).
Объем груди - 118 см (- 0 см).

И я таки влезла на весы. Когда взвешивалась 14-о апреля, было 90. Сегодня - 89, минус кило за 6 дней! по-моему, все идет как надо. Да и хорошая новость уже третий день не солю готовую еду. Ощущения жутенькие, все время соли не хватает, но я сильная, я способна справиться с "солеманией"... А то, в каких количествах я солила раньше, превышает все пределы.

Просмотров: 780 |  Добавил: Эланор |  11.12.2016

Всего комментариев: 6

22.04.2010 | 01:02
Девочки, а вы не читали Болотова?
21.04.2010 | 08:26
Молодец! Поздравляю! Я вот тоже соленое люблю, мне от него труднее отказаться, чем от сладкого
20.04.2010 | 23:03
УРААААА! Я с солью, вернее, без соли уже не играю. У меня после бессолевых диет начались отеки. До этого не было. И суставам не понравилось. Пожалей организм. Не издевайся. Во всём хороша мера.
20.04.2010 | 23:28
Нет, я не издеваюсь:) Соли достаточно в самой этой еде. Я же много покупаю домашнюю, готовую, как я писала уже. Они там солят. умеренно, но солят. Так вот, раньше я это присаливала. Теперь - бросила. И стараюсь не солить, скажем, если ем просто помидор - раньше с солью и чесноком, теперь просто с чесноком. Когда что-то готовлю сама, то солю. Но потом уже готовое не досаливаю.
21.04.2010 | 09:13
Можно солить не в процессе приготовления, а слегка подсаливать уже готовую пищу (несоленую ранее), так меньше соли. Сама не пробовала - я к соли довольно равнодушна.
20.04.2010 | 14:11
Молодец!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.