С каждым шагом мы всё ближе и ближе к своему совершенству!!!
$IMAGE1$
УТРО Проснулась я в 5-30. С утра выпила стакан воды с ложечкой яблочного уксуса (вот только незнаю, правильно ли я сделала, что выпила натощак?) Потом как обычно водные процедуры, но только по-быстрому, с утра нет времени сильно рассиживаться в ванной. Затем как обычно 10 минут покрутила обруч, потом 10 минут посвятила зарядке. Да, пока именно зарядке, той, которую я обычно всегда делала. Но ОБЕЩАЮ с завт... Читать дальше »
, БФ обязательно поможет если еще и питание отрегулировать