Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Четвертая неделя на Бодифлексе.

Четвертая неделя на Бодифлексе.

Я молодец. На килограмм ближе к газели и на 5 см.
Талия - -1
Бедра - -1
Ноги - -1 каждая
Под грудью - -1

12 занятий из 14. Вполне нормально.
Включаю -60.
За неделю один поздний ужин с возлияними (ну очень мохито захотелось)
И один 19-ти часовой.

С обедами не получается целиком исключить жареное. С собой таскать нужно, а готовить лень.

Просмотров: 755 |  Добавил: Еще_не_газель |  11.12.2016

Всего комментариев: 5

20.07.2010 | 18:36
Ты очень даже молодец

А жареное может, можно заменить печеным? Ну, приготовленным в духовке а не на сковородке.

15.07.2010 | 16:08
Спасибо девочки.
Мне как IRI надо - 9 кг за 3 месяца smile
15.07.2010 | 11:05
и я тебя хвалю!!! молодец, умничка!!! так держать!!!!
14.07.2010 | 13:37
Умничка, Газель ты наша! Отличненько. smile
14.07.2010 | 12:50
прекрасные результаты! Ты молодец-молодец!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.