Приветствую вас,
Гость
(2642) (833) (14) (596) (4779) (2357) (212) (287) (86) (161) (2) (2) (0) (1) (0) (0) (0) (1) (0) (2) 
12 занятий из 14. Вполне нормально.
Включаю -60.
За неделю один поздний ужин с возлияними (ну очень мохито захотелось)
И один 19-ти часовой.
С обедами не получается целиком исключить жареное. С собой таскать нужно, а готовить лень.
Всего комментариев: 5
А жареное может, можно заменить печеным? Ну, приготовленным в духовке а не на сковородке.
Мне как IRI надо - 9 кг за 3 месяца