Гертруда или Героиня труда!
Какой замечательный комплекс! Скачала "Худеем с Мариной", там 10 уроков. Сегодня сделала подряд 9 и 10 (разминку пропустила в 10). Это НЕЧТО. Хотя еще сложновато двухэтапное дыхание, но чувство, что ноги прокачала все "мышыцы" вплоть до самых маленьких. И законная гордость!
Хотя каланетика раньше как-то сложно давалась (привыкла к амплитудных нагрузкам), но вкупе с бодифлексом пошла просто на УРА!
Просмотров: 1699 |
Добавил: Taura |
25.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 3
Процесс, конечно же, идет! Во всех смыслах!