Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » я - безвольная херня.

я - безвольная херня.

рост - 159
вес- 60
об груди - 91
об талии - 73
об бедер - 100
об ноги - 58
Да. именно так. безвольная жирная херня.
А ведь все так хорошо начиналось. За новогодние праздники не отъелась ( обычно за 10 дней набирала 5 и больше кг. люблю поесть( ). За сессию и каникулы хорошо подтянула фигурку. Ходила в тренажерку, занималась бодиком, старалась правильно питаться.
Но начался новый семестр. За 3 недели я сильно отожралась, правильное питание сошло на нет - к 9:30 бегу в универ, из универа сразу на работу, домой только в 8 вечера. днем всякую гадость перехватывать приходится. много ем на ночь( фатально устаю. утром на бодик нет времени, и так все время опаздываю. организм(который и так оч плохо работает) засорился окончательно. чувствую себя ужасно. неделю (!!!) по большому вопросу не ходила.=(((
Сегодня, завтра, послезавтра чищу организм, пересматриваю питание, ищу мотивацию для тренажерки и бодика...
но это сложно. дома мне все твердят что худеть не надо. заставляют вечером жрать. пичаль(
оч тяжело.
спасибо тем, кто прочитает этот пост и про себя искренне посочуствует.
где искать поддержки и силы воли?????
Просмотров: 877 |  Добавил: wild_sakura |  08.12.2016

Всего комментариев: 4

23.02.2011 | 21:46
Wild sakura,как я тебя понимаю!!!и про занятия,и про работу!и как не есть после 6ти,когда домой,особенно после работы,приходишь в 9-10 часов(не один раз я приходила в 11),а в тебя добрые родители впихивают на ночь первое и второе,потому что "ты весь день голодная".Но я все же стараюсь каждый день делать Оксик,после еды -королеву пляжа,ну и пока с бегаешь туда-сюда(в универ,на работу)делаю вдохи-довдохи.))
Тем не менее,согласна с предыдущими высказываниями-пересмотри свое отношение к себе.Я тут книгу читаю-"Секрет" Ронды Берн,так там написано,если будешь себя гнобить,будешь еще больше притягивать к себе всякого нехорошего,в том числе и лишние кг и см.Так что не надо так себя обзывать!
23.02.2011 | 11:19
Поддержку где искать? У себя самой! Только не уверена, что организм, который ты так обидно называешь - тебя поддержит... Полюби себя сначала, потом и сила воли найдется
23.02.2011 | 08:24
Wild sakura, нежелающий ищет тысячу причин, желающий тысячу возможностей!!! Ищи возможности, выше нос, все получится!!! мотиируют (меня лично) ОЧЕНЬ хорошо : фотографии постройневших до и после (на сайте миримановой) , рассказы до и после, видео екатерины миримановой, поищи в интернете, я после этого горы готова свернуть!!! давай не кисни!!! скоро весна!!! хочется ведь быть красивой!!! все получится!!!
22.02.2011 | 21:50
а чему сочувствовать, единственное, что ты себя херней считаешь. Твоё, конечно, право, но для начала к себе не мешало бы пересмотреть отношение... А потом уже к еде и спорту. Каждый выбирает сам. Лишь бы тебе было комфортно!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.