Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Хватит откладывать!!!

Хватит откладывать!!!

Итак,небольшое предисловие.

Борьба с лишним весом идёт у меня с самого детства, с переменным успехом. Сначала была очень худым ребёнком, полнеть начала лет в 5-6,как и все-у бабушки в деревне, пухлой была долго, заработала кучу комплексов, и поэтому , когда незаметно так похудела за одно лето(тоже в деревне, кстати, на овощах и активном образе жизни), даже не заметила этого. А весила я тогда 54 кг при росте 168. Но в голове сидело-"я толстая".

Потом поступила в институт в Москве, на студенческих булках со сгущёнкой, пельменях и пиве снова поправлялась и худела, но тоже как-то это всё незаметно для меня происходило. Вес колебался от 60 до 68. В 22 года вышла замуж, родила сразу дочку. Рожала с весом 78 (поправилась на 14 кг), из роддома выписалась 70кг. И успокоилась. Прошло 2,5 года, в основном сижу дома с ребёнком, из Москвы уехала, здесь особо подруг нет.

Вобщем вешу сейчас-83 кг. Смотрю сейчас на свои "толстые" школьные фотографии и плачу, какая же была дура, я такая там худенькая!! Хочу вернуть тот вес. Стимулов полно-молодой муж(он на 2 года младше,но выглядит ещё моложе, ему пиво не продают))), критика всех родственников и московских подруг, собственное желание, которое уже стало паранойей, но как только начинаю худеть, максимум держусь 5 дней, а потом дикий жор. Я теперь когда говорю ,что села на диету, уже никто и не верит. В общем, попробовала я здесь тай-бо, мне ОЧЕНЬ понравилось. Я вобще-то очень ленивая, но он так заряжает энергией!! а насчёт питания - хочу попробовать питаться исключительно овощами с кисло-молочными продуктами,  мне кажется,летом это не будет тяжело. Но мне очень нужна поддержка, так как здесь нет близких подруг.

Ну вот,наконец и отписалась!а то очень долго собиралась. Может хоть здесь похудею))))
Просмотров: 812 |  Добавил: Natusss |  10.12.2016

Всего комментариев: 11

18.06.2010 | 10:29
хочеться быть в форме ,одевать красивые наряды я очень расчитываю на БФ, надо верить в себя несмотре на скептическое отношение родных.А вообще совет поменьше им рассказывай начнут ворчать, подрывать веру и подкармливать, потихоньку делой что решила , а результат путь сюрпризом будет для всех.
17.06.2010 | 16:43
Поддерживаю тебя всеми руками и ногами вместо твоих родственников и подруг!Отлично знаю, что это такое, когда пытаешься чего-то достичь под всеобщее "ФИИИ!!!"Когда скидывала свои кг, муж грозился развестись со мной, если похудею.Все обязательно получится! smile
15.06.2010 | 14:50
Как я тебя понимаю!!!!я с детства пухлик. Я пробовала тай бою мне понравилось но сейчас мне при Грудном вскармливании его запретили.Так что я занимаюсь БФ и не ем после 8 и тебе советую!!!у тебя все получится!!Дерзай!
15.06.2010 | 01:32
С нами будет веселее - ты нашла соплеменников, сестер по счастью! biggrin Обязательно БФ или ОС + правильное питание. И успех обеспечен! Мы с тоьой, ты с нами!
15.06.2010 | 00:26
Заходи на форум. Там у нас кладезь просто. Подберем тебе подходящую систему питания, что бы не голодать, не подрывать здоровье и нервы и стройнеть, у нас есть и великолепные спортивные программы и еще много-много чего интересного! Заходи! Не пожалеешь!!! biggrin
14.06.2010 | 20:03
Если настроилась всерьез, то все обязательно получится!
Но вот насчет овощей с кисломолочными продуктами, хочу заметить, что полезно-то оно полезно. Но в больших количествах обычно здорово расслабляет кишечник. добавь в рацион хотя бы рис - для равновесия.
14.06.2010 | 21:42
я вобщем-то так и думала-за основу взять молочно-овощное питание,но через день в обед есть рис/курочку или рыбу,да и с утра кашку овсяную приучаю себя есть smile
14.06.2010 | 15:52
Natusss, конечно, поддержим! И посоветуем, и порадуемся, и волшебный пендель при необходимости дадим!!! Добро пожаловать! smile smile smile
14.06.2010 | 16:03
ой,даже не ожидала такого быстрого отлика biggrin спасибо за поддержку,она мне очень необходима!а вот пенделя мне как раз и не хватает,так как все родные на моё стремление похудеть смотрят сквозь пальцы,не верят angry а я докажу!!!
14.06.2010 | 15:44
мы поддержим!
14.06.2010 | 15:43
Конечно всё получится!!!!!! Вступай в наши ряды а мы обязательно поддержим!!!! Так ведь, девочки???
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.