Kvina и лето) День 3.
Бодифлекс делаю каждый день. Благо навыки есть. Но очень тяжело. Совсем я обленилась) Освоила "Я - королева пляжа!" Но стараюсь не перегружать себя дыханием и спортом. Затеяла генеральную уборку в доме. СУПЕР ФИТНЕС!
В еде себе не отказываю. Хотя я и так мало ем всегда. Стараюсь придерживаться раздельного питания. Семья не страдает, а уплетает за обе щёки (готовила мясо на шпажках с овощами (картошку положила отдельно) - все сыты и довольны))).
Салат ем каждый день с удовольствием! Вспоминаю суп для толстяков, аж плохо, но с апельсинкой свежий сельдерей - просто вкуснятина!
Посмотрела фильм "Чёрт возьми! Или Особа крупных размеров!" Долго хохотала про ответы героини диетологу))
Сделала себе ламинирование волос. Не особый эффект, но у меня очень кудрявые волосы. Посмотрим после 3 раза эффект.
Попыталась приготовить смесь для шугаринга. Запах был обалденный на кухне) Больше ничего не получилось.
Настрой у меня позитивный! И, главное, появилась такая лёгкость в теле!
Просмотров: 2016 |
Добавил: Kvina |
26.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0