Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Марафон стройности. День двенадцатый.

Марафон стройности. День двенадцатый.

Здравствуйте, милые стройняшечки!
По-моему, с каждым днем жизнь всё лучше и лучше! Мой мозг однозначно настроился на постройнение. Он постоянно об этом помнит! Чтобы я ни делала - из всего теперь извлекаю движение с выгодой: еду в машине или сижу за компом - ягодичные мышцы сокращаю, готовлю на кухне - икры подкачиваю. И когда смотрю на себя в зеркало я однозначно вижу, что стройность всё больше обтекает мою фигуру, и это мне не кажется, это сто процентов происходит! До чего же я рада!
Diva, по твоему совету добавила упражнение "Всадник", сегодня купила имбирь и витамины. Спасибо огромное! Всё применю в действие!
Свои обычные упражнения выполняю как всегда, обруч кручу, надо его кстати поднакачать, а то мягковат стал. Проблемные места в дУше растираю массажными перчатками. Ну что еще я делаю? А с едой проблема возникла, из-за того что мозг все-таки настроился на постройнение, вдруг резко уменьшился аппетит! Ни хочу есть - и всё тут. Сегодня себя просто убеждала, а то на завтрак выпила чашку кипятка (у меня всегда с этого день начинается) и потом, часа через два сьела мандаринку. Так ведь тоже нельзя. Вечером были в японском ресторане, так я по-честному съела несколько суши и выпила зеленый чай. Никаких тебе соусов-фигоусов! Вот на сегодня наверно и всё! До завтра! Желаю всем-всем завтра проснуться стройными и красивыми!
Просмотров: 842 |  Добавил: Beverly |  08.12.2016

Всего комментариев: 6

11.04.2010 | 23:27
Рада за вас))поздравляю)) а что за всадник??
11.04.2010 | 17:12
Молодец! Только все же кушать надо. А аппетит может еще и из-за БФ уменьшиться.
Удачи! wink
11.04.2010 | 14:12
Присоединяюсь к вопросам, а еще -ты просто молодец:)
11.04.2010 | 13:17
Beverly, молодец, так держать!
и я про "Всадника" хочу узнать.... а то у меня какие-то эротические ассоциации возникли biggrin
11.04.2010 | 10:42
Да, Beverly, что за "Всадник"? Расскажи, пожалуйста)))
11.04.2010 | 09:58
Что за "Всадник"? Можно подробнее smile
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.