Приветствую вас, Гость

Фейсбилдинг – гимнастика для молодости лица

фейсбилдинг

Фейсбилдинг – гимнастика для молодости лица

 

Считается, что красота человека исходит из его души. Позитивный взгляд на жизнь и свечение изнутри тормозят временные изменения в организме. Однако рано или поздно, на лице все-таки образуются мимические морщины, а кожа теряет упругость и шелковистость. Стараясь обмануть время, многие женщины стараются всеми способами сохранить молодость, в ход идут пластическая хирургия или дорогие крема. Но, к сожалению, не каждая может позволить себе эту роскошь, а так хочется оставаться красивой...

Если цвет вашего лица стал тусклым, а тонус кожи оставляет желать лучшего, непременно воспользуйтесь очень эффективной и проверенной гимнастикой для лица – фейсбилдинг.

Что такое фейсбилдинг?

 

Создательница гимнастики фейсбилдингКэрол Мадджио - добилась потрясающих результатов! Сегодня, несмотря на то, что ее возраст уже более 56 лет, ей дашь не более 35. Кожа Кэрол – упругая и бархатистая, и «виной» тому очень простые упражнения фейсбилдинга.

Знатоки утверждают, что уже после первой недели гимнастики вы сможете улучшить цвет лица, но для создания контура потребуется не менее одного месяца.

Благодаря фейсбилдингу вы сможете приподнять брови, веки и уголки рта, уменьшить мешки под глазами, убрать второй подбородок, укоротить и сузить нос, смягчить носогубные складки, укрепить кожу шеи, лица и даже губы.

Кэрол Мадджио советует выполнять упражнения каждый день, а тем, у кого есть проблемы (например, сильно опущены уголки рта или веки) – до трех раз в сутки, и в этом случае вам не понадобится специализированная аппаратная косметология для устранения возрастных недостатков.

Вы можете попробовать некоторые упражнения фейсбилдинга прямо сейчас, так вы сможете сами убедиться в простоте их использования.

Упражнение фейсбилдинга для избавления от второго подбородка

Сожмите обе ладони рук в кулаки и положите их под подбородок. Теперь вам необходимо открывать рот, преодолевая сопротивление рук.

Упражнение фейсбилдинга для разглаживания морщин на лбу

Положите руки на лоб: безымянные пальцы обеих рук должны лежать на бровях, а указательные – рядом с линией роста волос. Поднимайте брови, не смотря на сопротивление безымянных пальцев, одновременно стягивая кожу лба вперед указательными пальцами.

Упражнение для укрепления нижних век

Здесь вам понадобится ваша левая рука. Большой палец кладем на внешний угол левого глаза, а указательный – на внешний угол правого. Сощурите глаза и досчитайте до пяти. Затем откройте глаза и посчитайте до сорока. Таким же образом помещаем большой и указательный пальцы уже на внутренние уголки глаз.

Анастасия Волкова


Просмотров: 23246 |  Добавил: Грация |  08.12.2016

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.