Моя странная организма :)

Вот ведь чуднО. ПАхаешь, питаешься правильно - вес и объемы стоят.
Эту неделю профилонила под отмазкой КД и смога. БФ - от силы 4 занятия.
Ела как обычно - и поздние ужины были, и фрукты. Вес минус 1 кг, по объемам минус 4 см.
Не знаешь, что делать, смеяться или плакать.

Вот динамика за месяц (замеры на 8-й день цикла).
Вес стоит. По объемам минус 13 см. В принципе не много. Но и не мало.

Для себя решила, что еще один цикл совмещаю БФ и -60. Потом смотрю результаты. Стойкое ощущение, что -60 нужно менять на что-то еще.