вчера была на постановочном занятии по оксику,сегодня шлифуем дыхание,а завтра -уже заниматься по полной.Так что замериемся еще раз на всяк случай,для истории: вес-73кг о.лев.руки-28 о.прав.руки-28 о.г-98 талия-78 (20.02-тот же;23.02-76,5) о.жив.-102 (20.02-100,5, 23.02-99) .о.б.-108 (106-20.02; 23.02-106) о.л.ноги-64 (20.02-63;23.02-тот же) о.прав.ноги-64 (20.02-63;23.02-тот же) впереди еще 5-7 занятий,так что будем отталкиваться от этих показателей для отчета ____________________________________________________ ИТОГО с (16.02-20.02)= -5,5см на 23.02=-8,5см (за первую неделю занятий!)
Просмотров: 246 |
Добавил: Asiya
| Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
, БФ обязательно поможет если еще и питание отрегулировать